血是生命之源,健康之本,血液对人体无疑是十分重要的。如果人体一旦出现 贫血 ,身体上会出现各种不适现象,也就是身体会发出贫血的信号。一旦出现这些贫血信号,就需要警惕了。
贫血后身体发出的信号主要有以下这些:
一、不明原因的头晕,如果经常出现头晕症状,那么通常与贫血有关了。还有就是与心脑血管方面的病变有关,尤其是有可能是脑中风的前兆。
二、贫血有可能会出现 气急 或 呼吸 困难,这是呼吸中枢低氧或高碳酸血症导致的。
三、贫血还会出现疲乏、困倦,这是因肌肉缺氧所致。这也是贫血最常见和最早出现的症状。
四、贫血会出现食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等症状,这是贫血最多见的症状。
五、贫血会出现 头痛 、耳鸣、眼花、 注意力不集中 、嗜睡等,均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者,特别是老年患者。
六、当指甲颜色发白,就一定要小心贫血了。特别是 糖尿 病患者,因为长期服药的原因,会对人体的血液系统造成损伤,很有可能会出现贫血的现象。
七、贫血的妇女患者中常有月经失调,如闭经或月经过多。在男女两性中 性欲减退 均多见。
八、贫血是会出现皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
九、贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。
十、心悸为贫血最突出的症状之一,有 心动过速 ,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。 十一、健忘,如果年纪轻轻就出现了健忘现象,很可能跟体内红细胞不足有关,这时候就容易造成贫血发生。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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