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宝宝多大可以吃鸡肉泥

  宝宝到一定月份以后,就需要从食用的肉泥中来吸收更多的营养物质。其中,鸡肉泥和猪肉泥是两种非常常见的宝宝辅食,而相比较于猪肉泥,鸡肉泥的脂肪含量更少,肉质更加细腻,更适合那些肠胃不佳的宝宝食用。那么,宝宝多大可以吃鸡肉泥呢?

宝宝多大可以吃鸡肉泥

  添加辅食对于宝宝的身体是很好的,主要是饮食的营养是比较容易吸收的,一般在一到四个月的时候主要吃的就是一些菜汤才好,然后半岁的时候就是可以吃一些泥状的食物,比如说菜泥还有鱼泥或则是肉泥,要注意营养的均衡,也就是荤素的搭配要合理才比较好。

  一、土豆鸡肉

  材料:姜几片、蒜几颗、葱段、鸡肉(做好选用连皮带骨的)、土豆切块、酱油、水

  做法:

  1、用姜,蒜爆香锅,下鸡肉炒一小会儿;

  2、把土豆,葱段加入锅内与鸡肉同炒,下一点点盐;

  3、加水,一半多一点,不用淹过鸡肉,加盖;

  4、时间自己按具体的看着办,差不多的时候,感觉土豆都熟了就加酱油;

  5、加了酱油之后稍微翻炒一下,炖一炖就可以上锅了。

  二、鲜虾鸡肉丸

  1、食材: 鸡腿肉1个、鲜虾5只、生菜2片、土豆半个、核桃油2勺、盐半勺、酱油半勺。

  2、做法:

  (1)鸡肉切块和虾肉一起放在搅拌机打碎。

  (2)土豆、生菜洗净切碎,拌入鸡肉和虾肉泥中。加核桃油,盐少量,酱油少量,搅拌。

  (3) 用小勺把混合好的馅做成丸子,上锅蒸10分钟即可。

八个月宝宝辅食食谱大全

  1、牛肉燕麦粥

  食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

  做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。

  2、鸡肉青菜粥

  食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

  做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。

  3、鱼泥

  食材:鱼肉100克。

  做法:将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。

来源:pcbaby2021-11-12 15:54:01
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