低血压的治疗与饮食

　　一般一个健康的身体血压都会非常稳定，如果出现低血压的话，就很容易导致各种疾病的出现。而且低血压还有可能出现在每一个人的身上，即使是年轻人也不例外，因此我们在饮食上一定要注意。那么，低血压的治疗与饮食是什么呢?

低血压的治疗与饮食

　　低血压在院外和院内都比较常见，院外多见于降压药过量，脱水等，针对病因调整即可，还有一种是青年女性或者老年人，长期血压偏低，无症状，一般不用治疗或者中药补气血调理。

　　饮食

　　低血压的治疗与饮食，你知道吗?低血压的患者一定要多多注意自己的饮食，要保证自己的饮食合理而且有规律，尽量使自己的身体有足够的，全面的营养物质，从而增强自身的体质。那么，这部分患者应该多吃一些维生素比较高的食物，因为低血压一般就是贫血导致的，所以应该多吃一些豆类食物，还有就是蛋白质较多的食物。

　　西医西药治疗

　　生理性低血压状态一般不需要治疗，只需要调整一下自己的饮食和作息，但也要时刻预防，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变为低血压病，也可能原属病理性低血压病，只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。

　　为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。

低血压症状

　　一般来说，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg,即为低血压。前一个数字代表收缩压，就是心脏收缩时，心室射出的血液对血管内壁的压力。后一个数字代表舒张压，就是心脏在舒张的情况下，血液对血管壁的压力。

　　通常慢性低血压的人没有什么症状，有些人低血压时，可能会有头晕、视力模糊、疲累、虚弱，甚至晕眩的症状，若是症状轻微，稍作休息后即可改善，可不需治疗，但若血压低又伴随不适症状，影响生活时，则需要格外注意，必要时就医检查跟治疗。

　　另外，长期血压偏低的患者，也容易有情绪低落、慢性疲劳的问题;并且有些研究表示，忧郁症和老年失智症的问题也与慢性低血压有关。

　　低血压的常见原因：遗传、感染、脱水、失血、服用药物、糖尿病、心脏疾病、静脉回流变差等。