孕妇能喝奶茶吗

　　现在的奶茶店可谓是是遍布了各大街小巷，很多的女性朋友都被奶茶的味道所深深吸引住了。由于有不少的女性都是属于第一次怀孕，因此有很多问题的答案目前还不是十分了解。因为太喜欢喝奶茶了，但又很担心。那么孕妇能喝奶茶吗?

孕妇能喝奶茶吗

　　孕妇是要慎喝奶茶的。因为很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。奶茶中还含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的危害更大。

　　怀孕期间是可以适当的喝奶茶的，但是不能大量的喝，因为奶茶中含有大量的糖分以及色素等，会用影响胎儿的生长发育，而且还会损伤孕妇的肝脏细胞。怀孕期间可以多吃新鲜的水果蔬菜。

　　孕妇少喝奶茶，因为奶茶里含有很高糖分，成分复杂，尤其是外卖的奶茶，以免含有多种食物添加剂，孕妇经常的饮用含有添加剂的食物容易影响身体健康，复杂的成分也容易影响胎儿的正常发育，如果平时有食物偏好的情况下，可以偶尔喝一次即可，孕期的女性平时少喝饮品，多喝温开水即可。

孕妇可以喝什么茶

　　花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有丰富的维生素C，它比柠檬含有的维生素C还丰富。花果茶入胃有清凉 解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效。花果茶的种类也有几种，而且各种不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要组成元素。孕妇是可以 喝这种茶的，但是在喝的时候要咨询医生看看哪种类型的花果茶适合自己。

　　玫瑰花茶准妈妈在妊娠期间，也非常适合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶，其富含了维生素C成分，而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C，同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收，从而有效预防孕妇产生贫血症状。