香蕉的禁忌是什么

　　香蕉在生活中是非常常见的一种水果，而且多吃香蕉对于身体的健康是有很好的保护的作用的，因为我们都知道香蕉是可以通便的，对于消化方面也有很好的帮助的作用，但是在吃香蕉时也是需要注意的，因为吃香蕉时也会有一些很多人不了解的禁忌，那么香蕉的禁忌是什么?

香蕉的禁忌是什么

　　香蕉不能与地瓜一起吃。香蕉平时不能与地瓜以及白薯和芋头等食材一起食用，因为这些食材都是高纤维食材，具有一定的收敛作用，它们与香蕉一起吃，会让香蕉的润肠功效大大下降，食用以后起不到应有的功效。吃香蕉不能喝牛奶。吃香蕉不能喝牛奶，这也是吃香蕉的重要禁忌之一，吃香蕉时如果喝牛奶，会产生一些有毒物质，有可能会让人们食物中毒，而吃香蕉喝酸奶则会产生大量的致癌成分，会让癌症高发，对人体健康危害很大。

　　香蕉与西瓜不能一起吃。香蕉与西瓜也是不能一起吃的两种食材，因为香蕉能润肠通便，西瓜则性质寒凉，两者一起食用会加重肠胃负担，严重时就会引发腹泻和腹痛。香蕉与土豆不能一起吃。香蕉与土豆也不能一起吃，它们一起吃会让色素沉积，会在人们的面部形成色斑，特别是老年人把香蕉与土豆一起吃，会产生大量老年斑，加快皮肤老化。

　　吃香蕉不可以过量。香蕉吃起来确实口感香甜，味道很受欢迎，但是香蕉不可以过量的食用，过量吃香蕉是不利健康的。因为在香蕉中含有较多的镁、钾等元素，若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，引起微量元素比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会导致胃酸分泌大大，导致胃肠功能出现紊乱。香蕉不可以放在冰箱中冷藏。虽然很多食物放在冰箱中具有一定的保鲜效果，但是这并不是所有水果都适合的，香蕉所存放的环境是有讲究的，温度要求较高，一般为11--13摄氏度，如果把香蕉若置放于冰箱中会冻烂变黑。

芭蕉如何催熟

　　1、跟苹果放在一起。如果芭蕉没有熟透了的话，那么是不可以吃的，确实需要进行相应的处理后才能吃药，将芭蕉催熟了以后才能放心的食用，催熟的方法有很多可以选择和苹果放在一起催熟，准备一个塑料袋，把芭蕉和苹果放进去，然后把塑料袋的口扎紧，直接放到干燥处保存就可以了，一般两天后就可以催熟。

　　2、放在温室中催熟。还可以选择把芭蕉放到温室中保存，这也可以起到催熟的作用，而且催熟的速度会加快，把芭蕉直接放到温室吃，很多水果商贩也比较常用的一种手段，把没有熟透的芭蕉，直接放到室温比较高的环境中保存就可以了，用这种方法通常在一到两天左右，就可以将芭蕉催熟，而且在温室中催熟是比较简单的。

　　3、与香蕉皮放一起催熟。还可以选择把没有熟透的芭蕉和吃完的香蕉皮放在一起，也能起到很好的催熟作用，先准备适量的香蕉皮，然后将它和未熟透的芭蕉全部放到塑料袋中，把塑料袋的口密封好，然后放于干燥处保存，通常在两天左右芭蕉就会被催熟，用这种方法也是比较安全的，而且催熟的速度也会加快，当然除了选择用香蕉皮以外，直接用芭蕉的皮也是可以起到催熟效果的，大家都可以尝试。如果芭蕉没有熟的话，千万不能吃，因为生的芭蕉吃了以后会难以消化，而且还会造成腹泻，可以选择用以上的方法来将芭蕉催熟，希望小编的讲述能对大家提供帮助。