生姜水的功效与作用

　　生姜是一种非常常见的厨房配料，人们煎鱼炒肉的时候会用到生姜，那是因为生姜可以去腥。人们炒白菜的时候会用到生姜，那是因为生姜能够驱寒。此外，如果有人被雨淋了，那需要煮一碗生姜水来喝，这样才能避免感冒。由此可见，生姜水的功效与作用是非常多的。我们一起来了解一下相关的内容。

生姜水的功效与作用

　　用生姜水泡脚对风寒感冒，头痛咳嗽等症状治疗效果显著。感冒头痛发作时，将双脚泡在烧滚的生姜水中，以水浸过脚踝为宜，浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋，一边泡一边添加热水，一直泡到脚面发红为止。生姜水治咽喉肿痛发作的时候，用生姜水加入少许食盐代茶饮用每天两到三次，或者用来漱口，每天早晚各一次，一段时间之后便能够慢慢化解炎症，消除痛痒感。

　　生姜水缓解酒醉。饭桌上喝多了头痛用生姜水代替浓茶可以起到醒酒作用，生姜水能加速血液流通，快速消化体内酒精，如果在热姜水里再加适量蜂蜜，身体直接吸收，可以缓解或者消除酒醉。生姜水预防龋齿。每天早上和晚上用生姜水代替清水漱口，日常中生姜水当茶饮，这种方法不止能缓解咽喉肿痛，还对保护牙齿，预防治疗龋齿有极好的效果。

　　生姜水止偏头痛。偏头痛发作时用生姜水浸泡双手十五分钟作用，即能缓解甚至消除疼感;同时生姜水还有提神补气的功效，有神经衰弱症状的人群每天早晚空腹喝上一杯生姜水，持续一段时间，对于缓解神经衰弱，头晕有良好疗效。生姜水消除暗疮。脸部暗疮，雀斑滋生，试试用生姜水代替清水洗脸，每天早晚各洗一次，坚持洗两个月左右，暗疮会有明显减轻或消失，除了去暗疮以外，对于雀斑淡化，干燥性皮肤亦有一定的治疗效果。 生姜水缓解腰间疼痛 7 在生姜水中加入少许盐和醋，用毛巾浸水拧干后敷于患处，反复多次之后，能让肌肉由张变弛，舒经活血，有效缓解疼痛。

姜水能天天喝吗

　　姜性质温热，具有发汗祛风散寒，温中降逆止呕等功效。如果有这方面的疾病，可以适当的口服，但是毕竟性味温热，如果长期服用会引起上火的症状，引起内火太盛，出现口舌生疮口干舌燥等，严重时会伤及津液。

　　所以不建议天天喝姜水。如果平时出现风寒感冒，或者是胃寒呕吐，腹胀腹泻等症状时，可以适当的口服一些姜水，效果还是比较不错的。