备孕女性在做B超时医生总会告诉我们子宫内的各项指标,其中就包括内膜的厚度,如果内膜太薄,可能会造成流产、不孕不育,还可能有别的妇科疾病发生。内膜薄的原因可能是先天导致的,体内雌性激素较少,或者是打胎次数过多,内膜被刮得越来越薄。要想能顺利怀孕就得让内膜变厚才行。那么,我们一起来看看:内膜薄吃什么补得最快?
1.子宫内膜薄的诊断:子宫内膜在排卵期是最厚的,所以如果你的月经周期是28天,检查子宫内膜厚度应该从来月经的第8天、第10天、第12天和第14天做B超,如果到第14天排卵期,子宫内膜厚度还达不到7mm,就说明你的子宫内膜偏薄。
2.子宫内膜薄的治疗方法:补充雌激素,刺激内膜生长的源头是雌激素,所以可以通过药物来提高雌激素水平,刺激内膜增厚;常吃豆腐、豆浆等豆制品有助于刺激内膜生长;心理状态可以影响到内分泌,所以调整心情也是一个重要的方法。
有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象,除了豆类食物之外,羊肉,乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物,女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外,含高蛋白的食物也应该适量吃一些。
吃法1:用黑豆30克,糯米60克一同熬粥食用,每天早晚各吃一次。
吃法2:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,用清水煮至熟透,少放一点盐,从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃六天。
在怀孕初期阶段确实可能会有内膜增厚的情况,因为在受精卵着床以后内膜会增生和增厚,加上受到黄体的影响,最终还会出现蜕膜的情况,而想要受精卵着床的话就必须要内膜厚度足够,所以,在怀孕十天时候女性的内膜会出现增厚情况,但是,并不是内膜增厚就说明女性已经怀孕,这一点希望看自己到底有没有怀孕的女性要认识清楚。
女性子宫内膜薄多为雌激素水平不足所致,而若女性雌激素的分泌量不够,也会影响到排卵,可能造成卵泡发育缓慢、质量不佳,甚至可导致女性不排卵。因此,有子宫内膜薄问题的女性一定要做好检查,确定诱因。若雌激素水平不足,女性可遵医嘱口服激素调理,也可利用其他药物或中药来治疗。
除雌激素不足可造成子宫内膜薄外,女性有营养不良、体质虚弱或宫寒血瘀等问题,也可能会有此情况。若女性多次流产,对子宫内膜造成了较大损伤,也可能导致内膜过薄。
你好,出现这种情况的原因因人而异,可能是内分泌的原因等等。建议您可以尝试一下中医治疗,可能会有意想不到的效果。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化的,人流后月经还没有正常,过一段时间子宫恢复正常了,就会慢慢好的。你也可以服用补佳乐,可以令子宫内膜增厚,不过这是激素类药物,有一定的副作用。建议你最好就是在饮食上多注意,不要抽烟饮酒,少吃生冷的、刺激性的食物,以健康清淡食物为主,多吃粗粮。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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