许多新手爸爸妈妈都听说过“可怕的2岁”,因为许多可爱的小甜心和小天使到了2岁,似乎一下子就变成了喜欢唱反调的小魔头:乱发脾气、怎么哄都不对,许多家长不禁十分抓狂。到底怎么回事呢?要怎么面对这些发脾气的宝宝呢?
图片来源:视觉中国
实际上,我们说2岁的宝宝爱发脾气,这个2岁并不是严格意义上的24个月的宝宝,而是泛指18到30个月的宝宝,有些“脾气大”的宝宝甚至可能到3岁还是小魔头。到底是什么原因让宝宝变成这样了呢?
发脾气本质上是宝宝正常的情绪反应,从心理学的角度看,宝宝发脾气往往是某种心理需求的外在表现。2岁左右的宝宝生理和心理都得到了一定发育成长,他们开始接触更广阔的世界,接触更多的人,认识更多的事物。
只是他们探索世界的方式有些令家长抓狂,比如,宝宝推倒玻璃花瓶,其实只是因为宝宝并不知道推倒它会碎掉;妈妈总说出门要先穿鞋子,可是宝宝很想知道,我不穿鞋会怎样呢?更糟糕的是,此时的宝宝还不可能像成年人那样理性分析,只会凭着自己的兴趣和情绪作出反应。遇到挫折或不高兴了,宝宝自然就会发脾气。
2岁左右的宝宝其实已经算是“成年人”了,有自己的探索需求和各种情绪的表达。家长需要真正把宝宝当作人来看待,(这话说起来貌似有点别扭,好像以前没把宝宝当人似的),这个人是类似成年人的人,而不是只知道吃睡的小婴儿。家长需要关注宝宝的心理发育,认识到宝宝发脾气是正常的情绪表达。这样,就能从容淡定,正确引导了。
认识了2岁的宝宝,家长就要学会调整自己的认知,关注宝宝的情绪变化,找到发脾气的原因就能从容应对了。
一是要求不要太高。许多家长看到宝宝发脾气会很生气,很大程度上是因为自己对宝宝的认识还是那个只知道吃睡的小婴儿,完全依赖自己。宝宝现在长大了,有自己的需求和情绪了。家长清楚地意识到这一点,就不能要求宝宝完全听话,合理调整自己对宝宝的要求和期望。
家长可以以身示范,要求宝宝做到的事情自己首先要做到。家长需要让宝宝知道什么是正确的行为,要用平和的语气和表情告诉宝宝。但是,宝宝比较还没有自己控制情绪的能力,家长提出要求要明确,但是不能坚决要求宝宝一定要做到,尤其不要对宝宝大吼大叫。要求过高,不会控制自己情绪的家长,怎么可能养出能够控制自己情绪的宝宝呢?
二是学会共情引导。宝宝发脾气往往是某种需求没有得到满足的表达,家长要冷静地和宝宝交流。比如,教会宝宝用语言表达自己的需求和感受,想要做什么或者不高兴了要告诉家长。而家长要做到积极回应,要向宝宝表达自己的理解之情,以及自己的想法。如果宝宝发脾气的行为比较激烈,比如摔东西甚至打人,家长要快速控制这种行为,和宝宝讲道理,说这样会弄疼别人,摔坏东西。要让宝宝知道这种行为是错误的,会有不好的后果。
2岁的宝宝发脾气哭闹时,家长要及时安抚,用其他事物快速转移宝宝的注意力。这样,宝宝就会很快安静下来。对于宝宝的“坏行为”,家长要注意配合表情和语气。因为这个时期的宝宝对语言的理解能力有限,但是他们已经会“察言观色”。家长可以严肃认真地看着宝宝,用冷静低沉的语调告诉宝宝做错了。
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