由于中医文化在中国发展了数千年,哪怕是在民间,都流传了无数膳方偏方。其中,很多膳方是治疗感冒的,很多人都在长辈的指导下使用过这些土方子。由于感冒并不是特别危急的病症,我们有时候会选择通过食疗来修养。那么,感冒吃什么感冒药膳食疗方么呢?
针对目前市面上出现的一些宣称能提高免疫力的微生物营养品,专家也表示,她非常赞同澳大利亚营养学家安娜·尼克奥斯华的观点。这些营养品也许对孩子抗感染有着短期的效果,但是药补不如食补,要想提高孩子的抵抗力,让孩子少生病,合理的膳食,比什么都重要。
【姜丝鸭蛋汤】
配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升。
制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。
用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。
【红薯姜汤】
制法:把一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚饭后喝一杯。
功效:地瓜补充营养,生姜可去寒,比较适用于风寒感冒。
【神仙粥】
配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。
制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。
功效:益气补虚,散寒解表。
用法:趁热喝粥,以汗出为佳。
婴儿在感冒咳嗽的时候可以吃蜜枣粥,但婴儿要在六个月以上才能喂辅食,婴儿感冒咳嗽熬一些有营养,还能清肺润肺的食物,如:蜜枣粥、雪梨银耳汤、萝卜汤等食物。
每个婴儿感冒时出现的症状都不一样,感冒婴儿会有低烧、流鼻涕、打喷嚏、还会伴有轻微的咳嗽、咽喉发红等症状,婴儿的精神相对还好点,如果婴儿感冒重发烧在三十九度以上,还伴有呕吐、咳嗽加重等症状,这时爸爸妈妈要带婴儿及时就医,不要耽误孩子的病情。
在宝宝感冒鼻塞期间食欲会降低,家长喂养宝宝的时候需要耐心,一次不要给宝宝吃太多。另外,妈妈注意不能吃辛辣的食物,要吃清淡一些,这样对于宝宝的病情有好处。注意让宝宝多休息,尽量不要带宝宝外出。
婴儿的抵抗力小,感冒发烧一般都是由病毒引起的,只有百分之十是由细菌引起的,婴儿的鼻腔口腔发育还不成熟,对天气环境的变化一时适应不了,婴儿身体抵抗不了病毒和细菌,因而会造成婴儿感冒咳嗽。
小孩感冒咳嗽时,食物并不能达到治疗咳嗽的目的,还是保持上呼吸道的湿润,比如雪梨、银耳羹的作用也是保持咽喉的湿润,可以吃,但不建议太甜,太甜反而会刺激分泌物的增加。小孩如果咳嗽咳得比较辛苦,可以让小孩多喝水,保持咽喉有一定的湿润度,这样会舒服一点。因为有感染的情况下,会觉得咽喉很干、痒、难受,可以让小孩适当地含一些陈皮、甜话梅、甘草佛手等,可以刺激咽喉保持一定的湿润度。也可以服一些化痰的咳药水,另外通过拍背、热水袋敷背,也可以帮助缓解,拍背时,用空心的手掌轻轻给小孩拍,由下往上拍。
副主任医师 广州市红十字会医院
哺乳期尽量不要吃药,如果是轻度的,多喝水,禁辛辣食物,产妇带上口罩后,照样可以喂奶,如果要吃药,尽量吃中成药,如风寒感冒吃感冒疏风片,风热感冒吃大卫颗粒,祝健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...