橙子皮泡水喝有什么好处

　　橙子是一种富含维生素的水果，而且橙子浑身都是宝。橙子肉可以当水果吃，可以用来做菜，还可以榨果汁。橙子皮同样有很高的营养价值，通常人们会用橙子皮泡水喝，达到一定的养生效果。那么橙子皮泡水喝有什么好处呢？一起来看看这个问题。

橙子皮泡水喝有什么好处

　　橙子不仅果肉的味道非常的不好，果皮的药用价值也非常的高。平时生活中，将橙子果肉吃掉之后建议将橙子皮晒干，然后泡水服用，对于肠胃有着很不错的保健作用。橙子皮适合胆结石的患者服用，能够起到一定的防治效果。橙子皮中海含有大量的维生素C，不仅能够抑制胆固醇在身体中转化成为胆汁酸，也可以让身体中的胆汁酸浓度下降，所以适合胆结石的患者服用。

　　现代科学研究发现，橙子皮还中含有大量的果胶以及维生素C。果胶进入身体之后能够起到健胃消食的作用，不仅能够帮助食物快速的通过胃肠道，同时也可以分解胆固醇，让胆固醇和粪便一起排出体外，减少身体对于胆固醇的吸收。所以说，平时将橙子皮泡水喝之后能够有效的预防身体中出现高胆固醇的情况，适合胆固醇以及高血压患者服用。

　　解毒。很多人在吃了海鲜之后身体会出现中毒的情况，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特别是吃了一些螃蟹或者是海鱼之后，这个时候可以泡上一杯橙子皮茶，能够很好的解决问题，这些海鲜对于有些人来说，吃了之后是没有好处的，所以就需要我们及时的进行解毒，否则是非常不利于我们身体健康的了。

橙皮有什么好处

　　除异味。放在卫生间、厨房或冰箱里，能除去异味，保持空气清新。放入鞋可除脚臭、消灭细菌（放晒干了的橙子皮，用重物压平）制香包。基本原理同上，均利用橙子皮的特殊香味，用平纹细布包裹橙皮即可制成香包，放在枕边有催眠、驱蚊的功效。橙皮饮料。将洗净的橙皮30克放入1升水中，煎煮15分钟即可制成橙皮饮料。饮料略苦，有软化血管的功效，长时间饮用可预防心血管系统疾病，饭前饮用可增强食欲。

　　治感冒。橙皮洗净、切好，放入锅，加入一些冰糖，添适量水一起炖，炖烂后，连汤带皮一起吃掉，据说效果不错。橙皮调味，做菜时，可作为调味料使用，如烧红烧肉时，放几片橙子皮，味道清香不腻。橙皮沐浴。沐浴时加入少量新熬好的橙皮汤，能感受到沁人心脾的芬芳，还能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩。