艾灸五穴位祛湿散寒丰隆穴健脾祛湿

　　艾灸对于人体的好处是比较多的，艾灸正确的穴位可以让我们体内的寒气散去，这样我们的脾脏功能也不容易退化，反而会促进脾胃功能变好。艾灸五穴位祛湿散寒丰隆穴健脾祛湿是真的吗?下面我们一起来了解一下吧!

艾灸五穴位祛湿散寒丰隆穴健脾祛湿

　　艾灸能够开郁去湿，所以当我们身体当中有湿气的时候，就可以用艾灸来进行治疗了。选择正确的穴位进行艾灸很重要，我们身体中的关元穴，气海穴以及神阙穴都可以进行艾灸治疗，在这三个穴位进行艾灸的话，都能够调理气血，同时也能够达到补气去湿的功效。除了以上这三个穴位之外，在我们背后的命门穴进行艾灸，也能够补充元气，去湿排毒，增强体力。

　　艾灸不仅仅可以去湿，还有很多的作用，通过艾灸能够对我们身体的各个经络进行调节，协调脏腑的功能，促进各个器官的健康，经常进行艾灸，也能够调节免疫功能，改善人体的免疫能力，提高抗病能力。艾灸还能够起到行气通络，扶阳固脱等功效，身体当中有毒，有湿热，也可以通过艾灸来进行治疗，常常进行艾灸，能够防病保健，帮助我们预防很多疾病产生。有研究表明，常进行艾灸，还能够达到延年益寿以及美容养颜的功效。

　　总而言之，艾灸去湿的效果是非常好的，因为艾灸的过程中所产生的热气，都会促进我们的血液流通，帮助我们调节体内的温度，去除湿热和寒毒，所以想要排毒去湿的人经常进行艾灸是不错的选择。以上我们也为大家介绍了艾灸的各种功效，如果有需求的话可以去正规的中医诊疗机构进行艾灸治疗。

祛湿艾炙的注意事项有哪些

　　从中医的角度来看，艾炙是一种非常好的祛除湿气的方法，但是在艾炙的时候，艾炙的部位是有一定讲究的。想要祛湿最好是艾炙身体的四处穴位，这四处分别是：丰隆穴，这个位置在小腿前外侧的部位，艾炙这个部位可以祛除湿气，还有一定的化痰作用。足三里穴，在外膝眼下的三寸位置，艾炙这个部位，可以疏风化湿，还可以起到一定的调理脾胃的功能。中脘穴，在肚脐上面的位置，有健脾胃的作用。曲池穴，在我们手肘处，可以帮助排泄大肠的湿热。

　　艾炙可以在一定程度上去除湿气，但是我们需要注意的是，一开始艾炙的时候要天天进行，随着艾炙发生效果之后，就可以减少艾炙的时间。艾炙的时候，时间与部位都需要根据身体的实际状况来决定，这样才对身体有好处。

　　根据上面所说，我们知道艾炙可以祛除湿气的，但是一定要找准穴位，这样在相应的穴位进行艾炙，才有比较好的祛除湿气的效果，这些穴位主要是：丰隆穴、足三里穴、中脘穴和曲池穴。但是我们需要注意的是，艾炙的时间与部位，一定要根据身体的状况来决定。