一个月没来月经怎么办

　　女性生活和工作压力比较大，很可能就会导致女性患上月经不调的症状，月经不调是女性常见的妇科疾病之一，女性在出现月经不调的时候，一定要及时的进行治疗，那么一个月没来月经怎么办呢?

一个月没来月经怎么办？

　　月经一个月没有来，可以口服催月经的药物来催月经。尽可能在口服催月经药物的时候，去医院做彩超来看子宫内膜的厚度。会有部分的女性会受到当月的环境压力，精神因素而造成月经推迟，延迟的时间不会特别长。在做完彩超之后，内膜如果非常的厚，这个时候尽可能还是需要等等，建议口服孕激素。如果非常薄，可以口服催月经的药物来催月经，如果长时间的月经推迟，这个时候尽可能也要空腹查内分泌激素，包括彩超，来判断有没有存在内分泌激素的疾病，例如多囊卵巢或者泌乳素血症，在做这些检查的时候，彩超也会提示有多囊样的改变，要进行口服短效避孕药物的长期调理，避免会影响月经不调。

　　同房10天后可早孕试纸检测是否怀孕，多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。医学上所说的怀孕时间，是从女性末次月经开始的第一天算起的。自己推算就能得出怀孕的时间长短。

　　注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。

十四岁月经量多怎么办？

　　14岁女孩月经量较多，可能与女性的初潮有关。这个年龄的女孩性生殖系统还不成熟，所以会出现月经量比较多的情况，这是一种正常的生理现象，家长不用过于担心。直到女孩的卵巢功能正常后，月经才会恢复到正常水平。在此期间，家长要注意帮助孩子补充营养，多吃一些补血食物，动物蛋白食品，避免因月经量过多引起贫血。

　　青春期少女可能是由于下丘脑垂体卵巢功能不完善，卵巢功能很不稳定，导致月经量时多，时少。此外，青春期女孩容易出现情绪波动、学习和工作压力大。另外平时的运动量大或者是容易受到环境、气候变化等等因素的影响，都会影响大脑皮层对卵巢激素的调节，导致月经紊乱。

　　十四岁女孩月经量多可能是在来月经前吃了较多寒凉性的食物所造成的，也有可能是患上了崩漏，还有一种情况就是子宫内发生了病变造成了月经量多。如果月经量多的吓人最好还是求助自己的母亲，将月经的情况说明然后再去就医。很多女孩子都对这些事情比较腼腆，不好意思跟自己的父母开口，关乎到自己的身体健康也不要顾虑那么多了，月经量多也不是正常的情况，若是疾病所引起的及时就医能够早些接受治疗。

　　家长要注意不能给孩子太大的压力，要保证孩子有足够的休息，规律的生活习惯。另外还要督促孩子在月经时期不能吃冷的食物，不能受凉风等等，这些都会影响到月经的正常。