月经两个月没来正常吗,老婆一个月没来月经怎么办

　　一般正常来说，女性都是一个月来一次月经，但是有些女性自己也是感觉到非常的奇怪，月经两个月都没来了，自己的心里也是非常的着急，这种情况的话，女性肯定是要搞清楚原因才行的，那么月经两个月没来正常吗?

月经两个月没来正常吗

　　两个月没来月经显然是不正常的！当然，如果是怀孕了的话，不来月经很正常。极个别人几个月才来一次月经，且长期都保持这一负率，那也算是正常的。但是如果是突然出现两个月都不来月经的情况，显然是月经不调了。如果有同房，要先检查有没有怀孕，没有怀孕月经却又迟迟不来则要考虑就医，合理调理了。

　　月经停经两个多月，比超级化验结果排除怀孕，可继续观察一周，可能是机体内分泌的紊乱引起月经推迟。建议放松心态，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累及辛辣刺激性的食物，保持会阴部的清洁卫生。必要时可到正规的医院进行相关的检查，根据结果比正确的判断及调理。

　　如果是既往月经比较规律，这个期间具有性生活的话，月经出现延迟，首先要明确是否怀孕，如果没有性生活史，月经才刚刚来朝不久，那也是正常现象，可以暂时观察。一般女性月经周期为二十八到三十天，提前或推迟一个礼拜都是正常的。如果之前有过同房的话，首先需要排除怀孕的可能。如果没有过同房，月经周期推迟可能与内分泌紊乱有关，建议您到医院做一个子宫B超，子宫内膜的厚度在八毫米以上可以用黄体酮治疗。如果偶尔一二次月经两个月没来，并且测试也没有怀孕，也不要紧的。建议放松心情，根据子宫内膜厚度，应该快来月经了。

来月经对子宫好的食物有哪些

　　鸡蛋是种营养物质很丰富的食物，女性在经期或是经期前后吃点鸡蛋，也是很好的，帮助补充营养物质，还能帮助恢复元气，增加活力感，缓解痛经等经期不适现象。在吃鸡蛋的时候，不妨加上艾叶一起煮鸡蛋，对缓解痛经的效果甚好，孕妇以及产妇都是可以吃的，营养又好吃，女性不妨常吃。

　　多吃温补类的食物，像羊肉、红枣、红糖，是月经来潮期间适当多吃的补品，含铁类的食物也可多吃，像大豆、菠菜、瘦肉等，要做好荤素搭配。如果伴有痛经的女性月经来潮期间可以喝热牛奶，加一点蜂蜜效果会更好，可以有效减少痛经症状，还可以稳定心情，女性睡之前可以尝试使用这样的方式，让自己度过一个美好夜晚。月经期间切忌吃过于辛辣的食物，注意保暖避免着凉，要随时保证自己的身体在最好的状态下。