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坐月子开空调要戴帽子吗

  有些女性在夏天坐月子,由于夏天非常热,所以不得不开空调。然而产妇在坐月子期间一定不能着凉,尤其是自己的头部,不然可能会拉下病根。很多人倡导坐月子时开空调戴帽子,坐月子开空调要戴帽子吗?一起来看看这个问题。

坐月子开空调要戴帽子吗

  坐月子开空调可以戴帽子。因为产后产妇的身体抵抗力下降,对疾病的免疫力降低,着凉容易感冒、痛经、风湿、受寒等疾病,因此坐月子期间要保暖,不要着凉吹着冷风。吹空调时为了避免头部着凉,落下头痛的毛病可以选择戴帽子。如果室温很高,那就可以不必戴帽子,头部出了很多的汗,散不出去,头部局部温度升高,很容易发生中暑,没有必要非得捂着。

  新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。吹空调是为了适当的降低室内温度,而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜,不要太冷也不要太热,自身身体感觉舒适即可。控制好吹空调的时间,睡觉时不能吹着空调,在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。空调降温过程中,妈妈和宝宝最好不要在空调房里,等温度达到26摄氏度时再进入。另外,空调房要保持通风,不要密闭。

  在吹空调时,建议妈妈们穿长衣长裤,尽量将所有部位遮住,以免受凉。因为在坐月子时,新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。

夏天坐月子如何穿衣

  材质应该要选择棉质的衣服 棉质的衣服是比较保暖又可以吸汗的布料。本来产后就比较容易出汗,遇到夏天就很容易流汗了,特别是在晚上和早上刚睡醒的时候,这是一种正常的现象,新妈妈也不用过于担心。只是要选择纯棉的衣物,透气性和吸水性比较好,这样就比较不会不舒服。

  尽量穿薄的长衣长裤 虽然说夏天很热,大家都是能少穿就少穿,但是产后新妈妈不一样,产后新妈妈的抵抗力比较差,如果是到外面晒太阳的话可以选择短袖的衣服,但是如果是在室内最好还是长衣长裤,特别是晚上洗完澡的时候。睡衣要选择比较宽松的 一般哺乳期的新妈妈穿衣服都要穿比较宽松的,夏天穿宽松的衣服也会比较透气,比较舒适。而且很多新妈妈都会踢被子,如果没有穿暖一点踢被子就容易感冒。所以睡衣最好也是长衣长裤。而且宽松的睡衣,半夜起来喂奶的时候就比较方便,还有就是紧身衣容易勒着胸部,引起乳腺炎。

来源:pcbaby2021-03-05 16:41:34
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