夏天坐月子可以开窗吗

　　对于在炎热夏天坐月子的女性来说是非常难受的，因为传统的月子观念当中，产妇在坐月子期间是不能够受风的。所以在炎热的夏天只能闷在屋子里，不仅会出一身汗，还容易出现心情烦躁的情况。那么，夏天坐月子可以开窗吗?

夏天坐月子可以开窗吗

　　夏天坐月子的时候，可以适当的开窗。因为适当的开窗可以起到通风的功效，让可以保持室内的空气的清新。但是一定要注意，在天气寒凉或者是风比较大的时候，千万不要开窗。

　　产后身体特别生殖器官的恢复大约需要六到七周左右的时间。这期间注意保暖，注意卫生，不要激烈的运动，适当的增加营养对身体的恢复是有好处的。夏天保持室内温度在26°左右是最佳的，可以开窗户，但是最好不要对流风。

　　1、注意个人卫生。老人都说不准刷牙洗澡，不准梳头等等，其实现在的生活条件好了，只要不着凉，应该多洗洗，但是刷牙一定要用温水，经常清洗下体。

　　2、洗澡保证自己室内的温度适宜，也是可以的，但是不要进行盆浴。不要碰冷水。宝宝出生了，要经常换尿布，尿布要高温消毒，然后在清洗干净，产妇不要为了省事，直接用冷水冲洗。用冷水，会对关节造成伤害，以后会关节痛。

　　3、卧床休息的确很无聊。很多人会看电视、电脑，玩手机。这对眼睛的伤害是很大的。这一个月应避免长时间看电视手机，更不能流眼泪。应该保持乐观的情绪，不要有悲伤的情绪。

新生婴儿能开窗吗

　　新生儿室内是需要定时的开窗通风的，开窗通风时要选择空气质量比较好的天气，如果当天空气污染程度比较高或者有雾霾时不建议开窗，空气质量好时，早晚进行通风换气。也要注意通风时的温度，温度过高或者过低肯定是不合适的。如果是冬天在进行通风换气时，建议新生儿暂时到其他房间，到温度合适时再把宝宝抱回来，定期的开窗通风对新生儿是有好处的，可以减少呼吸道感染的几率。

　　冬天开窗通风睡眠质量能推动小宝宝的发肓，尤其是人的大脑的生长发育。小宝宝的发肓速率迅速，人的大脑的生长发育更快，基础代谢十分充沛，所需要的co2相对性比成年人也多许多 ，因此应当尽可能为小宝宝造就气体新鮮的生活环境。

　　一般来说，新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度，耗氧量最低，又能保证宝宝正常代谢。 在寒冷的冬天，新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。还要注意室内的湿度，一般应保持在50%左右。如果觉得干燥，可以在室内放上一盆水，这是最简单的增湿方法。