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孕妇吃香瓜会拉肚子吗

  香瓜是一种味道香甜的水果,而且还具有化痰止咳、清热润肺的作用。由于香瓜属于寒凉水果,所以肠胃消化能力比较弱的人群不宜食用香瓜,否则很容易会出现拉肚子的情况。那么,孕妇吃香瓜会拉肚子吗?我们接着往下看。

孕妇吃香瓜会拉肚子吗

  吃香瓜拉肚子是因为香瓜是一种寒性的食物,具有清热去火的功效,所以香瓜吃多了会导致拉肚子,或者是脾胃虚寒的患者吃香瓜也容易导致拉肚子。

  1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。

  2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

  3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。

  4、现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用。

  5、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

  鲜贝香瓜盅

  食谱原料:香瓜4个,鲜贝200克,青辣椒50克,鸡蛋1个,盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、水淀粉、鸡汤、植物油各适量。

  制作方法

  1、香瓜洗净,取其中两个挖去瓤,做成瓜盅;另外两个香瓜切成四瓣,去瓤,切成象牙片。鲜贝洗净后放入碗中,加入鸡蛋液、水淀粉拌匀;青椒去蒂、子,洗净后切成象牙片

  2、炒锅置旺火上,放入植物油烧至三成热,下入鲜贝划散,出锅控油。

  3、炒锅内留底油烧热,下入青椒片、香瓜片,加入盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、鸡汤、鲜贝、水淀粉,汤沸后翻炒两次,出锅盛放在香瓜盅内即可。

怀孕感冒能吃香瓜

  可以的,其实是没有什么大问题的,无论是在怀孕期间或者是感冒的时候,如果是能够吃一点水果的话,就会对身体起到一定的帮助作用,所以不用担心,但是也是要注意一下,不能够食用太多,不然的话有可能会得不偿失。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  如果大家想要减肥的话,就应该经常吃一些香瓜。香瓜可以给人体提供大量的纤维,这会让人有一种饱腹感。而且香瓜的味道很好,大家可以直接食用或者是用来做沙拉。

  虽然食用香瓜有很多的好处,但是也不能吃得太多,香瓜吃多了很容易引起肠胃不适,大家每次最多吃一个。可以切成小块食用,吃的时候要细嚼慢咽,这就能够有效的避免肠胃不适。

  香瓜还具有药用价值,香瓜蒂能够保护肝脏。香瓜蒂含有葫芦素B,这种物质可以减缓慢性肝损伤,还能够阻止肝细胞脂肪变性。

来源:pcbaby2021-02-24 12:11:03
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