孕妇可以用电热毯吗

　　女性在怀孕的时候都有很多的注意事项，不能吃这个或者是不能用那个，但是如果女性在怀孕的时候，正好是冬天，天气比较冷，因此就想使用一些取暖设备，比如说电热毯，不过孕妇对于使用电热毯对于身体是否有影响需要提前的了解一下，那么孕妇可以用电热毯吗?

孕妇可以用电热毯吗？

　　电热毯是常见的取暖设备之一，一般人都可使用，但是孕妇和儿童则最好不要使用电热毯取暖。孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感，尤其是在怀孕的3个月，自然流产率相当高。在几种电热取暖设备中，电热毯的电磁辐射量是相对较高，孕妇不宜使用。

　　虽然电热毯所产生的电磁辐射对于成人来说基本不会构成伤害，但对于孕妇和婴儿来说，还是有一定影响的。电热毯因为价格低廉，保暖效果好也深受大众喜爱，孕妇切记不可为了暖身而误伤自己和宝宝的身体。如果孕妇一定要食用电热毯，也有一个办法可行。孕妇不要躺在打开电源的电热毯上，而是应该先将电热毯预热半小时，等到床铺热了，待临睡前关闭开关，拔掉电源插头，之后再躺下。

　　孕妇在冬季使用电热毯须注意以下事项：

　　1、电热毯不要与人体直接接触。可以在上面铺一层毛毯或床单。

　　2、不能将电热毯放在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。

　　3、电热毯不用时一定要切断电源，以防发生意外。

　　4、要避免在同一位置反复折叠，以防电热丝因折叠而断裂，造成火灾。如因久用而发生不热现象，应送厂家修理。

　　5、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，入睡时关掉电源，无论如何不能通宵使用。

　　6、经常使用电热毯者，应适量增加饮水。

孕妇吹空调注意事项？

　　1、保持空气清新

　　避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

　　2、定期清洁空调

　　空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

　　3、空气加湿或多喝水

　　怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

　　4、设置适当的温度

　　使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。

　　除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。

　　5、吹空调时注意预防感冒

　　孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意以下的几点。

　　(1)要注意室内外温度差不宜过大。

　　(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上。

　　(3)出汗时最好不要直接吹冷风。

　　(4)不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。