通草和什么炖最催奶了

　　孕妈妈怀胎十月生下孩子之后是很辛苦的，所以需要坐月子来恢复身体，但是这期间依然要履行哺乳的工作，有些妈妈奶水不足的话，就需要借助催奶汤或者食物来促使奶水分泌，那么通草和什么炖最催奶了?一起来看看。

通草和什么炖最催奶了

　　通草和猪蹄儿炖汤，催奶的作用非常好。如果病情不是特别严重，一般口服3~5天就有很好的治疗效果。但是对于病情相对比较严重的患者，尤其是身体比较虚弱的情况，表现为心悸心慌，失眠多梦，唇舌色淡，气短懒言，建议最好还是配合一些补气养血的中药进行治疗。此外，缺乳同时伴有乳房胀痛，烦躁易怒，胸胁胀满的情况，考虑是肝郁气滞引起的，可以口服一些疏肝理气、催奶的一些中药进行调理。

　　想要起到催乳的作用，可以将通草这种药材和白术、党参、当归、白芍、熟地、茯苓、一些补气补血的药物，再配合一些穿山甲，王不留行这样的药材在一起熬制成汤，催乳的效果是非常好的。如果只是用通草煮水喝，没有和这一些药材在一起炖的效果好。

　　在哺乳期间，如果奶水不足的话，一定要多吃一些有营养的食物。比如说猪蹄汤鲫鱼汤鸡汤，各种有营养的汤都可以多喝一些，然后饮食要合理的搭配，不要刻意的节食或者是只吃一些蔬菜或者是水果，虽然这些比较好，但是对于哺乳期的女性起不到增加奶水的效果。

通草催奶一次用多少克

　　如果质地较轻，所以放3至5克左右就可以了，虽然通草不具有副作用，但是也要合理使用，通草具有通乳汁的作用，所以很多产妇在母乳减少的情况下会服用通草，可以将通草与鲫鱼或者是猪脚一起炖汤，然后喝汤吃肉，可以有效起到下奶的作用，满足哺乳所需。

　　吃通草下奶一般是一连吃三天，一天一次就可以。通草有很多的功效，下奶的效果比较明显，很多女性都会采用通草下奶。通草具有清热利尿，通气下乳的功效。还可以用于淋病涩痛，水肿尿少。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。一般用通草炖猪蹄喝汤，效果是比较明显的。

　　还可以利用按摩催乳的方法，也能够使女性更快的下来，使乳腺更更加的通畅，也能够使奶水越来越多。但是按摩的方法，最好是在女性生产以后就按摩起到的效果是最好的。