过年鞭炮迎新春，但吓着正在睡觉的宝宝怎么办?

　　除夕夜必不可少的守岁“神器”——鞭炮。可谓爆竹声声除旧岁，每到过年过节，人逢喜事的时候都会放鞭炮或烟花，响亮的声音打破整个宁静的夜晚。赶走“年兽”是一个传统，但有时却惊吓到了宝宝。过年放鞭炮迎好运的同时，如何保护宝宝的耳朵和心理健康也不得不考虑在内。

图片来源：@视觉中国

　　噪音对宝宝有多大的危害

　　婴幼儿经常受噪音的刺激、会引起精神委靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象，并使内分泌发生紊乱，防碍婴幼儿身心健康与智力发育，噪音还会影响视力，诱发眼病。

　　婴幼儿的眼睛器官娇嫩，更需要保护。这也就是为什么现在越来越多的婴幼儿需要配戴眼镜的因由之一。若在 80 分贝以上发育阶段的婴儿来说，噪音的危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤，智力发展也会受到影响。

　　鞭炮的噪音则高达100-150分贝，对于成年人来说都已经属于“较为严重”的级别，更别提对于一个宝宝的影响。宝宝在这种噪音强度下呆上10-20分钟，就足够致听力受损。且突然的鞭炮声也会惊醒宝宝，破坏其睡眠质量，产生心理恐惧、睡不安稳的现象。

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　　如何降低鞭炮噪音对宝宝的影响

　　1.关紧门窗。给门缝和窗缝塞海绵条或上门窗封条，减少噪音传播。

　　2.给宝宝戴防噪音耳罩或遮住耳朵的帽子，隔绝噪音传入到宝宝耳中。

　　3.给宝宝周围裹上被子或包巾，增加安全感。

　　4.播放适合宝宝听的舒缓的音乐，用一个声音掩盖另一个声音。

　　5.爸爸妈妈陪同在身边，宝宝若不小心惊醒及时给予安抚。

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　　如何安抚被惊醒的宝宝

　　1.宝宝被惊醒后一定及时给予安抚，否则宝宝会没有安全感而心悸，影响睡眠。

　　2.宝宝被轻微地惊醒，不要吵醒他，只要轻轻地拍一拍身子，搂一搂就行;如果惊醒时伴随着哭闹，反应激烈，爸妈就要赶紧抱起来，拍拍宝宝的身子，用语言安抚哄睡。

　　3.宝宝惊醒后无法入睡，可以给宝宝喝奶，让他慢慢入睡;如果鞭炮又响起来可以同时大笑，给宝宝表示鞭炮并不可怕，让宝宝安心。