减少外出走亲戚，可以如何过得有年味?

　　因为担心疫情再次大规模袭来，国家叮嘱全国人民尽量减少聚集和外出。中国过年习俗之一就是窜门走亲戚，联络联络感情，减少了这一活动，似乎就少了点味道，但其实呆在家中，也可以拥有自己的专属年味。

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　　一家团聚，和和气气

　　特殊的日子里，也让繁忙的生活终于可以放慢脚步，和家人团聚的日子宝贵又温馨。但是一家人团聚并不是“聚”这么简单，真正有价值有意义的陪伴，是用心去感受，用实际的行动体现对彼此之间的在乎。

　　1.减少玩手机的次数，多跟家里人聊聊天，谈谈这一年发生的一些趣事，跟孩子多多互动，增近家人间的感情。也可以跟孩子讲讲年的由来和故事，告诉他过年的意义。

　　2.不要在孩子面前吵架或大打出手。所谓和气生财，因为平日里可能大家都忙着上班，很少24小时都呆在一起，所以一旦相处时间长了，难免会有摩擦和矛盾。大人们此刻一定要控制好自己的情绪，有话好好说，以免给孩子造成不良的影响。

　　3.闲来无事，一家人也可以聚在一起看看有趣的电影或电视，在娱乐活动中增近彼此的感情。

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　　红红火火，张灯结彩

　　中国过年的颜色一定是“红”。不管是红灯笼、对联等等都通通安排起来，张灯结彩，好不热闹，也预示着新的一年红红火火迎大运。过年传统中，这些“红”别有含义，比如：

　　红底裤——预示着鸿运当头;

　　鞭炮——预示着辞旧迎新，渴求安泰;

　　红包——预示着祝愿长辈或晚辈身体健康，财源广进;

　　对联——预示着辟邪除灾、迎祥纳福;

　　红灯笼——喜庆祥和的象征。

　　一个好意头会让新年更有意思，也让孩子能更好地了解传统的过年习俗，由此热爱自己的文化。

　　囤年货，过大年

　　和家人一起置办年货是最热闹的时候了，这时候可以多买点过年的必需用品，把家里好好装饰一番，像红包、对联等等是必不可少的啦。此外也可以趁年货节，赶着商场活动，有余力地买一些新的家具或电子产品，给家里换上新模样。

　　所谓民以食为天，且现在是特殊时期，爸爸妈妈们可以外出多买些粮食，在家里下厨，吃上新鲜又丰盛的家常菜。此外也可以多买一些水果，像预示“大吉大利”的桔子，不仅可以食用，还能放在桌上或柜子顶上装饰，也有的人会买一棵桔子树放在家里或家门口。过年就为了求好运，何乐而不为呢?

　　给孩子们买点糖果和零食，做为新年解馋的小礼物。小宝宝的话可以给他们准备充足的奶粉和健康的辅食，像果蔬泥、米粉、细软面条、磨牙饼等等都是不错的选择。

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　　食出年味

　　年夜饭是除夕夜的重头戏，也叫团圆饭。大家聚在一起，看着春晚，吃着美味的年夜饭，饭后再给长辈或晚辈发红包、祝好运，一起守岁，何不简单又快乐呢?想要食出年味，年夜饭可以准备：

　　1.鱼——意味年年有余;

　　2.莴笋，竹荪，猴头菇——意味竹报平安;

　　3.红烧排骨——意味红红火火;

　　4.大白菜，猪肚，草虾，鱿鱼(鲜)，海参——意味五福临门。

　　因为大人吃的东西比较杂，宝宝的肠胃又还不能完全消化，也就无缘这一桌美味的年夜饭了。因此不论大人怎么吃，都要照顾到宝宝的饮食需要，一定要均衡规律，确保宝宝摄入足够的蛋白质、水和维生素，多吃水果，选择脂肪含量少的肉类及鱼、虾，或者不饱和脂肪酸含量较高的深海鱼、羊肉、鹅肉、鸭肉等。宝宝吃的健康，爸爸妈妈才更安心。