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孕妈生病只能靠忍吗?干货分享来了,请收好!

2020-04-10 00:15 太平洋亲子网

  怀孕后女性会变得格外敏感,深怕自己一点点的疏忽就会对宝宝造成伤害,连平时喜欢吃的食物听说可能对宝宝不好都不敢吃,不怕一万就怕万一,在药物方面那更是谨慎,谨慎是对的,但是准妈妈们万一生病了只能扛着吗?硬扛?想想都很痛苦。

孕妈生病只能靠忍吗?干货分享来了,请收好!

图片来源:@视觉中国

  一、孕期生病一颗药都不能吃?

  俗话说“是药三分毒”,没有一种药物,不管是处方药还是非处方药对所有人、任何时候都100%安全。准妈妈在怀孕这个特殊时期,吃药要考虑到两个人的健康状况,用药必须非常谨慎。但有些情况下,孕期用药是非常必要。事实上,不是所有的药,孕妇都不能吃。不过注意,在服用任何药物前一定要先问问医生,不要擅自服用任何药物。

  二、孕期用药注意事项

  怀胎十月,难免有不舒服的时候,那么吃药时候要注意什么呢,孕期常见症这样处理,更科学~

  1.孕期发烧

  发烧超过38.5℃时最好使用解热镇痛药。怀孕期间,少量服用对乙酰氨基酚是允许的;第一次服用之前,一定要问医生安全剂量是多少。

  2.孕期呕吐

  妊娠早期出现恶心呕吐可以吃维生素B6帮助缓解。同样,用量要问清楚医生,如呕吐严重,别硬抗,及时就医寻找医生的帮助。

  3.孕期感冒

  孕期感冒是很常见的现象,建议孕妈多喝水,多休息,如果鼻塞的话,可以用生理盐水鼻腔喷雾来缓解,这个是安全的。如果确实要用药,请认真了解清楚药如何服用,认真遵守药品说明。

  4.孕期失眠

  Unisom、泰诺(氨酚拉明片)、盐酸苯海拉明、安必恩、舒乐定等在孕期服用是安全的,服用前要征求医生意见。

  5.抗抑郁症

  抑郁症如果不及时治疗,不仅会伤害到孕妈自己,也会伤害身边亲近人,还会影响宝宝的健康。目前已知孕期一个不错的选择是安非他酮。百忧解、帕罗西汀、盐酸舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIS)对宝宝没有太大伤害,也被认为是安全的。不过也有研究表明服用这些可能跟早产会有某种程度的关联,孕妈需结合自己的实际情况跟医生来选择最合适的药物。

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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

现如今的市面上有很多不同种类的钙剂,作为要补钙的准妈妈一定要坚守这个原则:孕妇专用钙+好吸收的钙。选择补钙产品要注意以下几点;1.钙片的溶解度:口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。就溶解度而言,氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。2. 钙片的吸收利用率:影响钙吸收的因素非常多,孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。3. 性价比:孕期补钙是长期行为,价格高的钙片,未必补钙效果就好,应根据自己的经济条件选择钙片。4. 口味:妊娠期间对味道很敏感,若孕期食欲不太好,对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片是很重要的。5.维生素D:补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是难以被人体吸收的。6.咨询:不确定如何补钙时,建议到医院咨询医生,在医生的指导下进行补钙。
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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

补钙加重便秘:孕妇由于体内激素变化,加上运动减少,导致肠蠕动减少,容易便秘;而钙离子容易和肠道里的食物残渣(如脂肪、草酸、磷酸、植酸)等结合在一起,这样就会形成比较硬的不溶解物质,从而加重便秘,因此补钙同时注意饮食调节,避免形成钙盐沉积从而有效预防便秘的形成或加重。
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