孕妇通过喝牛奶补钙，吃动物肝脏补铁就够了吗？

老公说喝牛奶补钙，怀孕之后我一天喝2袋牛奶，喝到看到牛奶就已经没有胃口了。而且我从怀孕后已经胖了很多，在多喝几袋牛奶摄入的能量就更超标了。请问孕期光靠喝牛奶补钙就够了吗？ 2个回答 我宝宝不爱喝牛奶，平时吃东西也比较挑剔，想问问，给宝宝吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，能补钙吗？ 1个回答 通过补钙产品来进行补钙，孕妇应注意什么地方？过多地吃钙片会不会对胎儿有不良影响吗？除此之外还会产生哪些影响？ 1个回答 成人补钙还是喝牛奶好还是吃钙片好？ 1个回答 孕妇吃鹅蛋喝牛奶可以同食吗？ 1个回答