宝宝的头型,是妈妈们特别关注的一个问题。为了让宝宝头型更好看,有的妈妈们还用上了定型枕,那么,市面上的定型枕真的有用吗?应该如何预防宝宝睡偏了头呢?
图片来源:@视觉中国
一、偏头是个常见现象
宝宝1岁前,由于头颅骨缝还没完成闭合,头颅骨很软,若宝宝经常睡一个方向的话,头颅骨受压变形就容易把头睡偏。因此,偏头属于宝宝常见的情况,只是每个宝宝偏头的程度有所不同而已。一般来说,是不会影响宝宝大脑发育的,妈妈们且放宽心。
二、定型枕并不能预防或治疗偏头
市面上的定型枕广告吹嘘得很厉害“没睡偏的可预防,睡偏了的能圆回来”,妈妈们也觉得,把宝宝的头固定躺着睡,又乖又萌。
事实上,这种想法和做法不切实际而且很危险!宝宝被定型枕长期固定仰睡,非但不能预防或治疗偏头,反而后脑勺会被睡得扁平扁平的。
并且,重点是:出于安全考虑,美国儿科学会不建议使用任何定型枕或其他装置来固定宝宝睡姿,因为宝宝翻动的时候口鼻可能被枕头的一侧堵住,可能会增加婴儿猝死综合征的风险。
三、调整宝宝睡姿防偏头 同样不可行!
妈妈可能会听到一些“经常给宝宝调整睡姿,预防偏头”的说法,实际上也不建议这么做。
一来,对于婴儿来说,仰卧睡姿才是最安全的选择。二来,喜欢仰卧的宝宝,就算你把TA翻到侧躺,没过多久,TA又自己翻回仰卧了。三来,这样做还会干扰宝宝的睡眠。
四、预防宝宝偏头,妈妈要这样做
想要预防宝宝睡偏头,更建议以下方法:
1、改变宝宝的睡觉方位。宝宝躺床上的时候,常喜欢看窗户等光线明亮的地方或墙上的张贴画,可以尝试变换婴儿床或张贴画的位置,这样宝宝就会尝试转头去看不同的方向。
2、宝宝睡醒后,可以适当多抱抱,或者让宝宝趴着玩,这样不仅可以避免长时间躺着睡偏头,而且还可以锻炼颈部力量、增进亲子感情等。
3、要定期做儿保,建议在宝宝2-4个月龄时去做一次检查,以后每隔2个月做一次复查。
发现孩子的头型非常特别,通过多趴、调整睡觉方位等方法都不能矫正孩子的头颅畸形,反而越来越严重时,要尽早到神经外科排查颅缝早闭的可能,颅缝早闭最佳治疗时机是1周岁以内,越早发现越好。
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展开全部左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。
李洁玲
在广州医科大学第三附属医院从事临床儿科30余年,熟练掌握小儿常见病、多发病如小儿肺炎、支气管炎、小儿哮喘及呼吸困难的诊断与治疗。对心肌炎、小儿腹泻合并脱水、电解质紊乱、消化不良、胃炎等疾病的防治与治疗后体质的恢复有独特的见解和治疗方法,并能运用中西医结合方法给予指导。
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