对于宝宝偏头,很多妈妈其实内心很混淆。一会儿听说偏头不用管自己会好,一会儿又听说要用矫正头盔不然以后就改不了...宝宝睡偏头到底管不管?似乎成了一个难题。
其实对待宝宝偏头,妈妈记住一句话就好:小月龄宝宝轻微偏头可不处理,出现严重偏头应在出生4个月内及早纠正,斜颈引起的偏头需要在医生指导下处理。
图片来源:@视觉中国
一、小月龄宝宝轻微偏头不处理
宝宝新生儿时期头骨软,如果睡觉时头经常偏向一边,很可能会出现偏头的情况。但这种偏头的程度一般比较轻,通常会在宝宝6-7个月会坐之后逐渐好转。
如果是这种情况,家长通常不需要特别处理,可以通过在宝宝清醒时多趴趴和多抱抱的方法,来减少平躺的时间,另外也可以尝试变换婴儿床、床头悬挂物、墙壁贴画的位置,来避免宝宝常常往一侧看而加重偏头。
需要注意的是,这种情况是不需要且不能使用定型枕的。宝宝不会独坐之前,颈前曲还未形成,盲目使用定型枕只会阻碍宝宝颈曲的正常发育,且增加婴儿猝死综合症的风险。
除此以外,通过调整睡姿来纠正偏头的方法也不建议使用。因为对于1岁以内的宝宝,尤其是6个月以内的宝宝来说,建议都是采用仰卧睡姿最好,以减少婴儿猝死综合征的发生风险,而且频繁改变宝宝的睡姿,也会影响TA的睡眠质量。
二、严重偏头的宝宝,需要矫正枕或矫正头盔
如果宝宝出现了严重的偏头,4个月以内是最佳的纠正时期,此后随着时间推移,纠正的难度会逐渐加大,到1岁以后囟门闭合,基本就很难纠正了。虽然长大后有头发遮掩,看起来不会很明显,但头型终究是不完美了。那么,遇到这种情况,家长应该怎么处理呢?
首先是6个月以内的宝宝,同样可以通过以上推荐的调整抱姿、多趴,以及变换婴儿床和贴画的位置等方法来帮助纠正。
6个月以上的宝宝,可以在医生的指导下佩戴矫正头盔。具体戴多久因人而异,医生要根据宝宝的月龄、偏头严重程度和恢复速度来决定。通常一天中除了洗澡洗脸,其他时间都要戴(包括睡觉)。很多妈妈担心宝宝成天顶个头盔不舒服,其实大可不必。头盔的重量一般很轻,且内里柔软,不会影响宝宝的自由活动和舒适性。
三、斜颈继发的偏头,需要在医生指导下处理
有一种情况是需要妈妈们特别注意的,一经发现无论宝宝多大都应及时就医,那就是斜颈问题导致的偏头。妈妈可以在宝宝清醒时把TA平放在比较硬的床上,如果发现宝宝的身体中轴和头部中线明显不在一条直线上,应怀疑是斜颈。妈妈应立即带宝宝到医院检查,并在医生的指导下进行专业的矫正。
无论是哪种偏头情况,妈妈都应保持平常心,冷静、悉心地照顾宝宝。多多学习专业的科普知识,育儿路上也可少点焦虑。
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李洁玲
在广州医科大学第三附属医院从事临床儿科30余年,熟练掌握小儿常见病、多发病如小儿肺炎、支气管炎、小儿哮喘及呼吸困难的诊断与治疗。对心肌炎、小儿腹泻合并脱水、电解质紊乱、消化不良、胃炎等疾病的防治与治疗后体质的恢复有独特的见解和治疗方法,并能运用中西医结合方法给予指导。
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