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这五个信号 说明母乳喂养宝宝吃饱了!

2019-10-14 14:02 王天成认证专栏

  新妈上路,常常担心宝宝没吃饱。毕竟乳房不像奶瓶有刻度,也没有人告诉你宝宝具体吃多少,一颗心总七上八下地纠结着。而比你更担心的是奶奶或外婆,无论宝宝吃多少,都会冒出一句“宝宝还没吃饱吧?”

图片来源:@视觉中国
图片来源:@视觉中国

  妈妈奶水够不够吃,宝宝最有发言权,TA会用自己的表现告诉你。

  一、5个小信号,说明宝宝吃饱了!

  1、宝宝喝奶后的小表情

  喝奶后露出满足的小表情,有时候会吐出乳头。

  2、宝宝精神状态好

  宝宝醒着时精神状态好,能够开心玩耍,说明宝宝是吃饱了有力气,情绪也很稳定。

  3、每天小便的次数

  如果宝宝每天大约尿湿 5-6 片纸尿布,尿色浅或接近无色,说明宝宝是能吃饱的。

  4、宝宝体格生长

  体重变化是判断宝宝是否吃饱,一段时间内整体喂养情况的重要指标。除了在出生2周内会出现体重的生理性下降,之后宝宝的体重应保持增加趋势。

  ·出生的第一个月:每周增重约110-200g;

  ·出生后2-6个月,每月体重增加450-670g;

  ·出生后6-12个月,体重每月增加350-450g。

  只要宝宝体重增长在正常范围内,妈妈便可放下心中大石,不必刻意追求“越重越好”。

  5、乳房感受

  哺乳前,乳房会感觉比较涨,哺乳时会逐渐变得柔软,这是身体在提醒你,宝宝吃得差不多了。

  二、宝宝饿了,也会主动向你发送信号!

  妈妈不必成天担忧宝宝吃不饱,TA其实很聪明,感到饿了的时候,即使在睡梦中,也会醒来主动提醒你。

  ·张开小嘴巴,舔舔嘴唇,头转过来转过去,发出哼哼唧唧的声音;

  ·有时会吸吮手指、被角或衣服,只要有东西碰着TA的脸部或嘴巴,就会误以为是妈妈的乳头,开启自动追踪模式;

  ·当你靠近TA,嘴巴会往你的胸前钻。

  ·当你没有察觉,宝宝最后会通过一场暴风哭泣来提醒你。

  所谓担心则乱,只要你保持三分淡定,学会观察宝宝,你会发现判断宝宝是否吃饱,就是一桩简单不过的事情,不会再被别人质疑的言语轻易扰乱心神。

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宝宝两个月,湿疹很严重,一直母乳喂养的,请问妈妈饮食上有哪些注意事项呢?

思思may

对准妈妈备孕、怀孕、新生儿护理等有自己的认识和经验,乐于和大家一起分享广州同城生活和育儿的各类相关信息。

你好,宝宝两个月,湿疹很严重,一直母乳喂养的,母亲应注意不要吃易引起过敏的鲐鱼、虾等食物。如果孩子是喝牛奶,煮奶的时间不妨长一些。添加辅食时,不要先加蛋白,最好先加少量蛋黄,然后逐渐增量。孩子的食物也不要太咸。
第一次做妈妈,很多东西不懂,请问新生宝宝在母乳喂养过程中有什么注意事项呢?

何明娇

从事妇产科专科护理工作30多年,具有丰富临床护理工作经验,可为孕产妇提供孕期保健、产后保健等相关保健知识。

新手妈妈需要避免宝宝受凉,不然很容易引起宝宝吐奶或者溢奶。另外母乳喂养的时候需要注意:1、妈妈要保证在清醒状态下喂奶,宝宝才会安全。2、妈妈可以坐位或趟位:最好是坐位喂奶。3、宝宝必须含进大部分乳晕,避免引起乳头疼痛或损伤。4、避免大乳房堵住宝宝的鼻孔。5、哺乳时间:新生儿20~30分钟,避免喂奶时间过长或过短。如果喂奶时间过长,可能是不良的习惯或是无效吸吮;如果喂奶时间过短,没有吃到后奶,影响宝宝生长发育。6、保持乳头干净,喂奶前换好尿布,洗干净双手,轻轻按揉乳房几下再开始喂奶。7、如果宝宝喂奶前哭闹比较利害或喂奶过程含接不够紧密的,有可能宝宝吸进有空气,喂奶后可以适当拍隔。8、喂完奶后宝宝最好是右侧卧位或抬高床头,避免溢奶或呕奶。
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