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关于妊娠纹的那些疑惑 一一给准妈妈解答

2019-09-24 12:00 周明芳认证专栏

  随着时间的推移,有的准妈妈发现肚子开始大起来的同时,也开始出现妊娠纹了。看着肚皮周围的妊娠纹,真的很焦虑。孕妇为什么会长妊娠纹呢?长了妊娠纹该怎么办呢?接下来就为各位准妈妈解惑。

关于妊娠纹的那些疑惑 一一给准妈妈解答

图片来源:@视觉中国

  激素变化+子宫增大=妊娠纹的罪魁祸首

  大部分准妈妈怀孕后,体内激素水平发生变化,因此皮肤弹性变得很差。再加上子宫里的宝宝慢慢变大,肚子的皮肤受到的拉力在增加,久而久之,被拉伸的皮肤弹力纤维就会断裂,然后出现紫色或者淡红色的、不规则的、平坦或突出的条纹。简单地说,对于大多数准妈妈来说,激素水平的变化和日益增大的子宫,是让她们长妊娠纹的罪魁祸首。

  说到这里就不得不提醒一句,为了减缓肚子撑大的速度,减少妊娠纹的出现,准妈妈要注意别让体重增长太快,否则肚子越大,妊娠纹可能就越多。

  妈妈遗传or比较年轻,也可能容易长

  有的准妈妈会说:不对呀?大家的肚子都被撑得很大,为啥有些长有些不长?

  这里面其实还有遗传和年龄的原因。研究发现,如果准妈妈的母亲在怀孕时不长妊娠纹,那么准妈妈在孕期时也大概率不会长。还有就是,我们一般以为,准妈妈年龄越小,皮肤的抗拉和恢复能力应该更好才对,但研究显示,越是年轻的准妈妈,反而越容易长妊娠纹。

  妊娠纹可能在产后慢慢消退,但大多不能完全消除

  这些看起来丑丑的妊娠纹能不能消退,是准妈妈很关心的一件事。

  一旦长出妊娠纹,想要完全消除可不容易。准妈妈在生完宝宝后,虽然子宫恢复了,但是断裂的真皮层没有办法重新交联,断裂部分就会以纤维成分的较多的组织来代替原来的组织,这就是纤维化,也就是瘢痕。瘢痕由于没有黑色素细胞,所以生产后准妈妈的妊娠纹就会慢慢变成银白色,颜色逐渐淡化。

  有些皮肤较白的准妈妈,妊娠纹会逐渐不明显,到最后几乎看不到。但对于肤色较深的准妈妈来说,这些明显的纹路可能会伴随一生。

  减缓妊娠纹生长的有效方法

  有些准妈妈或许会想:不能消除,那就只能预防了。

  其实妊娠纹是无法预防的。市面上那些声称可以预防妊娠纹的橄榄油和可可脂等产品,其实被证实毫无作用;而维A酸虽然有用,但是有致畸作用,所以不建议孕期使用。

  准妈妈只能通过控制孕期体重增长速度的方法,减少皮肤纤维层的断裂,从而减缓妊娠纹的生长。

  妊娠纹的存在虽然不美观,但还是希望准妈妈用好心态去面对,毕竟它对局部的生理功能没有影响,也不会恶变,所以不应谈纹色变。

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大腿跟肚皮都有妊娠纹,现在哺乳期,请问应该怎么去除呢?

缪缙

从事妇产科临床、教学、科研20余年,对妇产科疑难病症、急危重病和复杂剖宫产处理上有丰富的经验,剖宫产技术精湛。

你好,一般建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每天上午8∶00-12∶00,此时最适合进行妊娠纹预防护理。同时,多吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
预防妊娠纹用什么好

缪缙

从事妇产科临床、教学、科研20余年,对妇产科疑难病症、急危重病和复杂剖宫产处理上有丰富的经验,剖宫产技术精湛。

你好,橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。
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