宝宝睡觉打呼噜 要注意是否影响呼吸

　　当妈妈结束一天的劳作，看见宝宝“呼噜呼噜”睡得正酣，妈妈可能会想：“宝宝睡得肯定很香吧!”这里要严肃地告诉妈妈，宝宝睡得可一点儿都不香，相反，TA可能睡得很差。

图片来源：@视觉中国

　　妈妈知道吗?宝宝睡觉打呼，其实不是一件好事情。宝宝发出呼噜声，很多时候都代表TA呼吸不畅，这怎么可能还睡得香呢?

　　虽然是这么说，但妈妈也不用太担心。宝宝会打呼，其实大多只是生理原因导致的，对身体不会有太大影响。如果宝宝鼾声不大而且很有节奏，不会突然停住呼吸，那就对了。这个时候的宝宝，可能仅仅是睡姿不当或奶块淤积导致打呼噜而已。当宝宝仰面向上睡，TA的小舌头就会跟着重力往后垂，随后堵住呼吸管，影响宝宝呼吸。宝宝呼吸不顺畅，就睡得不香，甚至会中止睡眠，醒过来哇哇大哭。看来还是得治一治这不听话的小舌头。建议妈妈让宝宝侧着睡，别让这小舌头有捣蛋的机会。

　　话说回来，妈妈也不要觉得，宝宝打呼就一定没有问题。如果宝宝只是生理性的打呼，妈妈当然不用太担心。但如果是口鼻或喉咙异常，比如扁桃体肥大导致的打呼，那就要带宝宝去看医生了，长时间睡眠质量差对生长发育也会有影响。建议妈妈平时要多留心，多观察宝宝。如果发现宝宝睡觉时呼吸会中断，而且老是翻身和夜醒;或者是睡觉时经常张开嘴巴呼吸，白天没有精神头，就要加倍留心。宝宝的健康，离不开妈妈的悉心照料。