怀孕29周：准妈妈一定要上分娩课程吗？

　　离宝宝出生还有2个多月，现在你可能已经开始做准备了。友情提醒，其他准备还可以缓一缓，现在比较重要的事是学习分娩课程。

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　　你可能会问，一定要参加这个学习班吗?参加了有什么用?

　　答案是，根据你自己的情况来决定要不要参加。如果你是一个有经验的二胎妈妈，对分娩知识有一定了解，对自己充满信心，可以不用参加;但如果你是第一次怀孕，对分娩知识一无所知，甚至感到害怕、不放心，建议你还是去参加吧。分娩知识了解多一些，对分娩的恐惧可能就少一些。

　　在分娩学习班上，你可以学习到一些实用的分娩知识，包括生产方式的选择、放松和呼吸技巧、宝宝刚出生时会发生什么情况、什么时候叫医生、新生儿护理等等。有什么问题都能及时问老师，老师可能会直接告诉你答案，也可能给你做示范，这样你就能了解得更清楚了。

　　另外，你还可能结识到新朋友，她们都是跟你情况相似的准妈妈，更能理解你的喜怒哀乐。

　　你们可以一起分享孕期经验，说不定还能组成一个妈妈圈，互相鼓励、彼此打气。这时候即便老公不在身边，你也不会觉得那么孤单了。而且，宝宝出生以后，你们可以互相交流育儿心得，好处还真不少呢!

　　如果老公肯陪你一起，那就更好了。他除了学习到基本的分娩知识外，还可以了解到你的辛苦和付出，从而给你更多的体贴与呵护。