准妈妈偶尔轻柔运动 刺激宝宝更好发育

　　日本有一个研究，对一些3到4岁的小宝宝做了一个调查，引导他们回想出生前在妈妈肚子里的感觉，得到的回答让人惊叹不已。猜猜这些小可爱是怎么回答的?

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　　有的说：“好像在鸡蛋壳里，挤得好难受，像皮球一样挤成一团儿。”

　　还有的说：“里面有棵树，围着它挺好玩的，它总是抓着我怕我掉下来。”

　　怎么样，是不是很有意思?宝宝在肚子里的时候才那么小，竟然已经有了这么清晰的感觉了。尽管现在宝宝还很小，但TA的皮肤已经开始能够感知妈妈的身体了。可能会觉得不可思议，其实，在外胚层发育时，有的发育成皮肤，有的发育成大脑，因此皮肤被称为人的第二大脑。这段时候，建议准妈可以做一些轻柔的运动，让羊水轻轻地晃动，来刺激胎儿的触觉，还能帮助TA大脑的发育。比如简单的孕妇瑜伽就是不错的运动，会让准妈身体放松、心情舒畅。准妈和宝宝的每一次互动，就像是一次神奇的魔法，会让彼此心有灵犀，彼此更加亲密。

　　孕期除了坚持运动，准妈妈还要保持好心情。这可能会影响到准妈肚子里宝宝的发育和成长，甚至还会影响TA出生之后的性格，所以，想要生一个天使宝宝，每天要保持好心情。