预防宝宝缺碘的科学方法

　　如何预防宝宝缺碘?本期PCbaby亲子邀请邀请中山大学附属第六医院新生儿科主治医师新生儿科主治医师郝虎为大家解答。

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　　孕期需预防宝宝缺碘吗?

　　在胎儿时期，若妈妈缺碘，会影响宝宝神经系统发育，因此需在怀孕前或怀孕早期补碘。主要途径是通过食物补充，最好进行监测，碘太多也不好。

　　婴幼儿如何预防碘缺乏?

　　预防主要是要监测。对血液或者尿液中碘含量进行检查，比较缺乏的话要开始进行积极的补碘。护理方面一般注意在饮食上补充，多吃富含碘的食物，是可以慢慢纠正的。

　　如何控制碘的摄入量?

　　若是通过食盐、食物补充一般很少过量，也不宜摄入太多。若是怀孕，最好还是监测一下碘元素的含量比较好，通过监测血液或者尿液中碘含量有无超标，根据检测的结果，医生再具体进行饮食调整指导或者治疗。