1岁多宝宝迟迟不肯入睡 提早上床培养睡眠习惯

　　1岁多的宝宝上床后一两个小时都不睡，这是怎么回事妈？本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。

　　如果我们的宝宝是在一岁多，两岁多这样一个年龄段，这个年龄段的宝宝是世界的探索者。 他们恨不得把世界每个角落，都翻出来挖出来仔细的研究研究，他们每天都感觉时间是不够用的，眼睛也是不够用的，手也是不够用的。看不停、摸不停、到处钻来钻去，这个就是这个阶段的宝宝的一个特点，所以这个特点也会影响他们的睡眠，非常典型的表现就是他已经困了。你看着他的眼睛就垂下来了，想睡了到点了但是到了床上以后。他又发现床上，还有没有探索过的东西，或者说还留恋这客厅里的玩具，留恋另外一个房间好吃的等等这些。所以他们会在床上迟迟不肯睡，那其实这个对于这个阶段的宝宝来讲，其实都是非常正常的，那我们妈妈第一个就是正常的，你要有颗平常心。然后第二个，既然是这种情况我们不能去改变孩子，我们可以改变的是什么，就是咱们上床的时间，请把上床的时间前提往前移一点，给孩子留够充足玩的时间。第三个就是可能有的妈妈会担心，以后一直都在床上玩一两个小时吧，那上幼儿园怎么办，上小学怎么办。但是我可以告诉妈妈，妈妈请放心，不会持续到幼儿园，也不会持续到小学的，有的孩子可能一两个月就会过去了，最多最多也就是半年左右就会过去了。他们就发现这个世界，原来已经不是那么新奇了，他们已经玩够了，这是给到妈妈的一些建议，所以一到两岁的孩子，请提早一点上床无论什么情况下，尽量让你的孩子在晚上九点之前入睡，因为晚睡对孩子的健康成长，会有非常大的影响。