给宝宝排痰 喝温水简单有效

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　　宝宝咳嗽有痰是很常见的一种现象，必须指出咳嗽本身不是一种疾病，反而有利于将气道内的黏液和异物清除掉，所以一般不建议马上止咳，家长要做的是帮宝宝及时祛痰，因为痰液会堵住气管或者咽喉而导致细菌感染发展成肺炎。所以，掌握一些我们家庭中比较常见的排痰法是很有必要的。

　　目前家长们用得的比较多的排痰方法是拍背排痰法或者是祛痰药等。拍背排痰法仅靠拍击产生的震动是很难把气管里的痰给排出来的，而且方法不对的话，还可能把宝宝弄得更难受，不建议轻易使用。祛痰药主要作用是把黏稠的痰液稀释，让痰液更容易咳出来，可以在医生指导下口服单一成分的祛痰药。但要注意的是，6岁以下的孩子不要用止咳药，更不要滥用抗生素。

　　其实，家长可能不知道，给宝宝适当喝点温水，是最简单有效的排痰方法，1岁以上的宝宝还可以喝点蜂蜜，每次喝2-5ml这样的量，也可以喝点汤、稀粥等温热的流食，都有助于湿润喉咙，稀释痰液，促进排痰。还有一种简单的方法，就是把宝宝带到有蒸汽的浴室里待上10分钟左右，等呼吸道湿润后，痰液就比较容易排出。