随着气温越来越高,出门变得越发困难起来!虽说现在只是初夏,但是带着萌宝去闯人山人海,真的好吗?只是,难得有个周末就这么宅在家里?
答案当然是NO!NO!NO!虽然外面的世界很缤纷,但素我们也可以在小区里过一个意义非凡的节日~Duang,那就是我们可以在小区里举办一场萌宝欢乐聚会,约上亲戚邻里,拉开我们的欢乐聚会~当然了,聚会不是我们说办就能办的,如果您还是一位生手,那么以下这份攻略就请您详细阅读~
图片来源 视觉中国
-美食篇-
说到美食,粑粑麻麻们可以准备的东西可多了,吃的、喝的、小零食、还有水果……在这里,我们PCbaby给各位粑粑麻麻们推荐几款即健康美味又合适的美食:这里有高颜值早餐(具体做法戳这里)、诱人美味的薯条(具体做法戳这里)、宝宝爱吃的披萨(具体做法戳这里)、 超口耐滋味的棉花糖(具体做法戳这里),还有美味又安全的曲奇(具体做法戳这里)等等。当然,粑粑麻麻们还可以准备各式各样的水果供小盆友们~
-游戏篇-
说好的聚会,怎能少了最最最重要的游戏呢?适宜的游戏不仅可以快速增进小盆友们之间的友谊,还可以增进家人之间的默契感哦~可谓是一举多得,接下来,小编就为大家推荐几款小游戏供大家参考。
★老狼老狼几点钟
玩法:首先让每个小盆友找到一个自己的家,然后请一位小盆友做大灰狼,告诉大家几点钟起床,如六点钟,然后小盆友们围着它,边走边说:“老狼老狼几点钟”,老狼数从一点钟到六点钟,数到六点钟时,大灰狼要醒来捉小兔子咯,兔子们就要赶紧回家了。
★妈妈包饺子
玩法:这个游戏适合两个小盆友玩,一个小盆友把一只手摊开,另一个小盆友出一个手指头放在摊开的手下面,然后一边说,一边做“妈妈包饺子”,直到抓到那个手指头为止。
★吃葡萄
玩法:小盆友们围成一个圆圈蹲下,由一个小盆友来一边点一边说:“吃葡萄,吃到一颗烂葡萄,吃了葡萄怎么办?一口把它吐出来——”点到最后一个的小盆友,起来把抓他,若抓不住,就由这位小盆友边点边说。若被抓住,继续由他边点边说。
★老狼老狼123
玩法:狼和羊要隔一段距离,由一个小盆友当老狼在前面背对着大家,一边说“老狼老狼123”,说到最后一个字,马上回头,羊们就要保持不动(动了就会被狼吃掉),同时在老狼说的时候,羊们靠近狼,直到碰到狼的背,然后迅速跑回家。
★锁小手
玩法:两个小盆友一组进行游戏,一人作“锁”,张开一只手;另一人作“小手”,伸出一只手指,抵在“锁”的手心,听“锁”念儿歌:金锁锁,银锁锁,咔嚓咔嚓一锁锁,当念到儿歌最后一个“字”时,“锁”把手收拢,抓住小手指即为胜利。
★种葫芦
玩法:小盆友们闭上眼睛,一位粑粑或者麻麻手持一小物品(如雪花片)做葫芦种子,边种(在每个小盆友的身上点一下,并将手中物品藏在其中一个小盆友的身上)边说儿歌:种、种、种葫芦,结了一个大葫芦,葫芦在哪里?请你猜一猜。全体小盆友睁开眼睛,猜一猜葫芦在谁的身上,猜到的小盆友下次做种葫芦人,继续游戏。
★来猜拳
玩法:场地上定好始发点和终点,小盆友们两人为一组,进行猜拳活动,获胜一方以一大步前进为单位,输者原地不动。再次进行猜拳活动,先到达终点者为冠军。
-编辑结语-
看完这些攻略,您心动了吗?如果心动了,那就带着萌宝们行动起来吧~
您说的情况应该注意定期做孕检,适当增加好孕检的频率,以便于及时发现异常情况给予适当的处理,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间就好。
主治医师 莱城区人民医院
日常预防:住房宽敞,空气流通,光线充足的居住条件可减少麻风病的发病率,通过避免接触含菌飞沫、避免与麻风病人密切接触可预防传染。在麻风病高流行区,劳动中避免手足皮肤外伤,也可预防麻风病。当然早期发现麻风病人,给予及时治疗,消除其传染性是最好的预防措施。 饮食方面基本上都是普通饮食即可,但是个人建议,从中医角度,有皮损和神经损伤的人,饮食不要吃太辛辣,要以清淡为主。辛辣食物是活血的,对于病人来说就是气血旺行,吃辣的对皮肤恢复不一定好。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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