新妈必修课 舒服包裹宝宝技巧

　　小宝宝出生以后，通常我们都会用小被子包裹住孩子，这样做的目的一是为了保暖，二是缓解孩子突然离开母体不适应的感觉。

图片来源 视觉中国

　　平常我们都是怎样包裹宝宝的?

　　在我们的传统中，很多人习惯用“蜡烛包”的方法把新生宝宝包裹得严严实实，然而，这是在护理新生儿时绝对禁止使用的!因为它会引起婴儿出现髋关节发育不良或脱臼，还会影响四肢血液循坏，导致严重后果的发生。

　　有的妈妈可能会说，包裹宝宝婴儿睡得更踏实，不容易被惊吓。其实，这常常被我们认为的婴儿上肢惊跳，从原因上来说并不是惊吓导致的，而是新生儿非常正常的“拥抱反射”。

　　“蜡烛包”OUT!如何正确包裹新生宝宝?

　　目前国际上推荐的包裹方法是这样的↓↓

　　1、在一个平坦的位置摊开毯子。把它摆成菱形。

　　2、下折毯子的顶角。顶部的折叠区应当和宝宝的高度一样长。

　　3、把宝宝放在毯子上，这样他或她的脖子就处在折叠处。

　　4、轻轻地把宝宝的右手放在他或她身边，并摆好。

　　5、把毯子的左角盖过宝宝的身体，并压在他或她的背后。毯子压好后应该能把宝宝的右胳膊舒适地限制在身边。

　　6、轻轻地把宝宝的左手放在他或她身边，并摆好。

　　7、把毯子的底脚拉上来，直到宝宝肩膀中间。把它压在宝宝左肩后，让它在肩膀和毯子最底层的中间。要流出足够的空间让宝宝的脚在毯子里活动。这能防止温度过高，并从长远看，防止髋关节发育不全。

　　8、把毯子右角覆盖到宝宝身上。把它折起来，这样左右角形成一个V领的襁褓。先不要把角压在什么地方。用你的左手，轻轻把毯子放在宝宝的胸腔上。

　　9、用你的右手，翻过右角，这应该在宝宝的脚边。

　　10、把折起的右角拉到宝宝的右肩上，然后塞进背后的襁褓里。你可能需要抬起宝宝来完成这最后一下。

　　做好以上步骤，一个完美舒适的“宝宝包”就完成了!

　　提醒：包裹宝宝，这些细节还要注意……

　　>>为达到保暖的效果，包裹宝宝的衣被要柔软、轻、暖和，并应选用纯棉、浅色质料的内衣;冬天可将内衣和薄绒衣或薄棉袄套在一起穿。

　　>>放置尿布时，将柔软吸水性强的尿布叠成长条形给宝宝骑好(注意尿布向上反折时不能过脐部)，再将一块方尿布对折成三角形垫好，塑料薄膜则在尿布的最外边，然后将上衣展平，再用衣被包裹。

　　>>随着季节和室温的不同，包裹方法也应不同。冬季室温较低时，可用被子的一角绕宝宝头围成半圆形帽状;如果室温能达到20℃左右则不必围头，可将包被角下折，使宝宝头、上肢露在外面。包被包裹松紧要适度，太松或太紧都会令宝宝感到不舒服，包被外面也不要用布带紧束捆绑。捆绑过紧不利于宝宝四肢自由活动，影响生长发育。夏季天气较热时，只需给宝宝穿上单薄的衣服或是包一条纯棉质料的毛巾就可以了。

　　>>采用以上方法包裹新生儿时，一定要记得叫醒孩子喂奶，新生儿不论是母乳喂养还是人工喂养，喂奶间隔时间不能超过3小时。因为温暖舒适的包裹会让孩子获得安全感，但是也会让新生儿误解自己还在妈妈的肚子里，会持续陷入睡眠中，进而减少发出对妈妈的喂养提示，同时也会出现不能完整地完成一次进食。

　　以上包裹方法适用于新生儿，并不适用于满月后的宝宝。