健康满分 自然界的香薰小神器

　　南方的春季潮湿多雨，一个月连续下雨的痛你懂吗?衣服不干肿么破?买个烘干机可以解决。But空气湿度辣么大，室内一股无法描述的味道，这种痛，真的很忧伤。短时间内这雨也停不了，肿么破?不如在家里放置一些香薰小神器吧，最好是纯天然的对宝宝身体也好。本文就为大家介绍一些自然界中健康的香薰物品。

图片来源 视觉中国

　　▎自然界的香薰小神器

　　自然界的香薰小神器有很多，主要是各种植物花草等等。不同香型有不用疗效，具体可分以下几种哦——

　　柠檬

　　功效：消热消暑、振奋精神、缓解疲劳；可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

　　苹果

　　功效：芬芳心灵、开胃、促进食欲；带氧、杀菌、除异味、净化空气。

　　香橙

　　功效：振奋精神、能净化空气；是极佳的情绪振奋剂，减缓疲劳及头痛

　　绿茶

　　功效：净化空气、抗菌、抗菌毒、杀菌、清新头脑、恢复活力。

　　玫瑰

　　功效：舒缓紧张、缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情。

　　夜来香

　　功效：消除异味、抑制细菌生长；营造浪漫气氛、促进情欲，舒解压力、振奋精神

　　桂花

　　功效：镇静、催情、抗菌；能净化空气；是极佳的情绪振奋剂，减缓疲劳及头痛。

　　檀香

　　檀香精油俗称“液体黄金”，它有很高的经济价值。其芳香也很浓郁哦。

　　功效：消除不安、减轻忧郁、放松心情、有助于睡眠,抗菌、消炎、增加免疫力。

　　迷迭香

　　从迷迭香的花和叶子中能提取具有优良抗氧化性的抗氧化剂和迷迭香精油，迷迭香香精则用于香料、空气清新剂。

　　功效：安抚情绪、缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情。

　　香水百合

　　百合花它所散发出来的香味能提高人的中枢神经的兴奋度，对维持人的良好精神状态是有益的。建议放在客厅，且不宜放置过多。

　　功效：调节放松情绪,解除压力和沮丧、助眠、镇定神经。

　　百里香

　　在中国称为地椒、地花椒、山椒、山胡椒、麝香草等。它可作为香薰也可食用。

　　功效：治疗感冒、促进新陈代谢、安抚情绪、增强记忆力、改善失眠症。

　　玉兰花

　　玉兰花花形俏丽，开放时溢发幽香，对有害气体的抗性较强。

　　功效：消除异味，抑制细菌生长有很好的功效，还可促进情欲振奋精神。

　　茉莉

　　茉莉从初夏即陆续开花，花开之时，茉莉香味扑鼻，对于室内香薰来说效果很赞哦。

　　功效：它的幽香能消除精神和身体的疲劳，使呼吸舒畅并能镇静、壮胆、提神

　　香草

　　可指香荚兰有时也为称药草，是会散发出独特香味的植物，通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用。

　　功效：放松精神、除蚊驱虫、忌避。

　　薰衣草

　　薰衣草唯美，芳香馥郁，患有呼吸道疾病的人，不适宜长时间闻薰衣草的香味。

　　功效：抗菌、驱虫、除臭、安定情绪、解除忧虑、改善睡眠、舒缓疲劳。

　　紫罗兰

　　紫罗兰花朵茂盛，花色鲜艳，香气浓郁，适宜于盆栽观赏，适宜于布置花坛、台阶、花径，整株花朵可作为花束。

　　功效：兴奋、提神、治疗忧郁、杀菌排毒、对感冒、咳嗽者有益。

　　▎经过加工的自然界香薰

　　香薰石

　　香薰石也是时下很流行的室内香薰，其主要成分包括：天然矿石、天然香薰植物精油、食用色素等，能迅速清除空气中的异味分子，让空气充满怡人的清香。可用在任何需要的地方，例如房间、箱包、衣柜、鞋柜、厨房、汽车、洗手间等。

　　香薰干花

　　香薰干花采用天然原材料特制加工而成，不同类型的花做出的效果也不同。它可以助于睡眠，激发创造力，消除脑部疲劳。在空气污染日益严重的今天，它又因神奇的净化空气之功效成为人们的新宠。还可以当装饰品展示在家里，成为一种家里的新摆设。

　　▎香薰使用注意事项

　　☒浓郁香薰慎用：使用香薰油前，必需先了解其特性，某些香薰油是不宜孕妇使用的，比如薰衣草及迷迭香等有很强的通经特性，胎儿身体机能未发育完全，吸收高浓度的薰衣草和迷迭香对胎儿可能构成危险。

　　☑柑橘类香薰油，诸如橙、柠檬及佛手柑等，都不宜在使用后进行日光浴，否则会刺激色素细胞生长。

　　☑装载香薰油的器皿必需是玻璃、陶瓷或不锈钢器皿，避免以塑料容器装载。因为香薰油渗透力强，会将塑料分子分解，油质就会改变，不再纯正。

　　☑香薰精油为易燃液体，注意远离火苗，避免直接照射到热源或阳光， 请勿随意放置，免儿童拿取。