节后断奶先助跑 接好抵抗力棒

Q1 断奶时宝宝抵抗力为什么容易“掉棒”？

　　春节刚过，乍暖还寒，有的宝宝断奶后常常感冒发烧，稍微一着凉就流鼻涕、鼻塞，这可能是宝宝的抵抗力“掉棒”了。这是为什么呢？原来是这四个原因在“捣蛋”：

　　（1）营养衔接不及时，接受免疫成分不足：宝宝断母乳后，他不再从母乳中接受到乳铁蛋白、抗体等免疫军团，而这时候宝宝刚接受辅食，由于饮食习惯的改变，还没能适应辅食的添加，导致宝宝营养“断档”，且无法从饮食中获得足够的乳铁蛋白等免疫成分，因此宝宝断奶后抵抗力可能会落下。

　　（2）节后调整跟不上，胃肠消化功能减弱：宝宝过年期间吃过多的零食等，可能引起肠胃消化功能变差而“罢工”，“肠胃春节综合症”便找上门来，宝宝吃不消，抵抗力自然跟不上了。

Q2让宝宝接好抵抗力棒有什么“战术”？

　　要想宝宝跟上断奶接力赛的节奏，其中交接好棒是比赛胜出的关键所在。为了助力宝宝抵抗力不“掉棒”，顺利断奶，这三个“战术”就能派上用场了：

　　战术一：调整好宝宝参赛状态，做好营养、身体和心理的三方面准备。

　　“身体是革命的本钱”，因此先要为宝宝做好营养衔接，保持良好的身体状态，注意要先添加含铁辅食，按照“从少量到多量，从细到粗，从一种到多种”的原则循序渐进添加。同时妈妈可不要误解断奶就是断一切奶制品。宝宝断奶后每天仍然需要一定量的乳制品，普通牛奶自带的乳铁蛋白含量太低，建议选择乳铁蛋白含量高的，接近母乳水平的配方奶粉，如果其含有MFGM乳脂球膜更佳，它能提高神经信号传导速度，让宝宝大脑反应更灵敏，并且与DHA搭档，有助宝宝思维敏捷，还能携手乳铁蛋白，让宝宝抵抗力持续“在线”。

Q3 如何帮助宝宝跑好断奶接力赛？

　　 宝宝断奶接力赛要跑好，除了要接好抵抗力棒外，把握好天时、地利、人和也是大有学问的，其中的奥秘就是：

　　 （1）天时：鼓励母乳喂养，直到妈妈和宝宝双方能愉悦接受断奶。

　　 美国儿科学会、世界卫生组织鼓励母乳喂养至少1年或以上，具体断奶时间要根据实际来安排。只要妈妈根据自己和宝宝的需要，双方都很愉快地接纳这个改变，就算是最好的断奶时机。

专家提示

　　 对于有给宝宝断奶计划的妈妈来说，选择春季是比较适宜的。如果妈妈考虑在节后给宝宝断奶，不可“急刹车”，断奶前做好营养的衔接，循序渐进，在选择配方奶时建议选择含乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等重要成分的为佳，为宝宝蓄满抵抗力跑好断奶接力赛。同时重视亲子陪伴，断奶不断爱，并观察宝宝生长曲线，全方位呵护宝宝健康。