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打死也不能隔夜吃的食物 再不知道就晚了

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  有不少上班族MM需要带饭到公司,就将前晚做好的饭菜,用微波炉简单一叮上几分钟,就可以开锅了。但是,有些隔夜菜是打死也不能吃的。殊不知隔夜食物不仅没啥营养,甚至还会致命。看看这些“钉子户”有哪些?

打死也不能隔夜吃的食物 再不知道就晚了

图片来源于太平洋亲子网

  NO.1:隔夜鸡蛋

  如果第一次没有煮透,隔夜再怎么煮都不能吃了。两次都煮透的话,就没问题。因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。

  NO.2:银耳蘑菇

  不论是野生的还是人工栽培的银耳蘑菇等,都容易残留很多硝酸盐。如果放的时间实在有点久,就只能忍痛扔掉。

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打死也不能隔夜吃的食物 再不知道就晚了

图片来源于太平洋亲子网

  NO.3:隔夜

  隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。

  NO.4:隔夜卤味

  预防食物中毒,春夏季节吃卤味糟货不要隔夜。即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌,还有嗜冷菌等。

  NO.5:隔夜菜粥

  因为隔夜的米粥、食物容易导致胃胀气、消化不良而引起胃部的不适。温度高于20度时,粥内会有很多细菌,而这些细菌在生长过程中会释放毒素,加热可以杀死细菌,却无法除去毒素。因此 没有冰箱的夏天和春天,最好不要吃过夜的,严重的可以引起痢疾

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打死也不能隔夜吃的食物 再不知道就晚了

图片来源于太平洋亲子网

  NO.6:隔夜汤

  这里指的隔夜汤是完全调配好了的汤,也就是说,里面放了盐呀,味精呀等作料的汤。这样的汤长时间盛在铝锅或者是不锈钢锅里,会产生化学反应。生成对我们身体有害的物质。当然,不放任何调料的汤装在陶瓷制品里,还是可以过夜的。

  NO.7:凉拌菜

  这样的菜隔夜吃了,会伤害我们的肝和肾。如果,你想自己的肝肾健康,就不要吃过夜的凉拌菜。

来源:pcbaby2017-01-06 16:10:11
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