肠胃专家介绍:一般长时间患有肠胃疾病的患者是非常不利于饮食摄取及正常的营养吸收的,如果吃完东西后,不能正常效果,并且会出现腹部疼痛、发胀等症状的话,此时是会导致肠胃功能进一步恶化!
养胃应该多喝粥
患者患有慢性胃炎之后,如果不注意饮食的话,很有可能会引发其他的肠胃并发症,患者可能会出现营养不良的症状,所以一般建议患病后能够注意饮食的清淡,可以吃点流食或半流食,这样能够减轻患者的肠胃负担,所以患者可以喝点粥类。
养胃要注意细嚼慢咽
患者的胃液分泌、胆汁分泌情况可能会比正常人差很多,所以如果想要帮助食物的消化,需要我们的咀嚼来帮忙,如果饮食颗粒过大的话,进入胃部就会不容易消化,并且因为患者本身就有胃炎的症状,可能还会引发胃溃疡、胃出血等情况,因此建议患者要进行细嚼慢咽,这样可以帮助肠胃消化。
养胃要注意保暖
如果肠胃寒凉的话,就会出现胃痛的症状了,建议患者日常要注意多喝点热水,不要吃生冷食物,并且也不能抽烟喝酒,注意养成健康的生活习惯!
慢性胃炎如何养胃?
患者养胃的话,是可以吃点鲢鱼、带鱼、核桃、豆腐、白菜、花生等食物的,并且还可以多吃点粗粮、菌类及蔬菜水果等,如果日常调理没有作用的话也要适当吃一些消炎药治疗,或者喝点中药调理肠胃功能!
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孕期饮食应该均衡营养,不挑食为主。平时已经适应的饮食基础上没有特别的食物是孕妇绝对不能吃的。有的孕妇问辣椒能不能吃,要看平时吃不吃辣椒,平时不吃辣椒的怀孕后也不可能去吃,平时吃辣椒的因为怀孕突然不让吃,孕妇也食之无味了。所以在饮食方面西医不会特别关注。我们建议均衡营养,因为每份食物有特异的营养成分,不要偏食,多吃蛋白质丰富的如鸡蛋牛奶,深海鱼类,红肉类的如牛肉、猪肉。糖分比较高的食物,比如饮料汽水,糖果,巧克力,要减少接触,对妈妈胎儿没好处。饮食方面尽量单纯一点,腊味、腌制、熏制食品要少吃,尤其是在孕早期要尽量避免。中医有比较好的做法,建议准妈妈可以咨询一下中医科医生。
副主任医师 中山大学附属第六医院
比如鸡爪子、猪蹄子之类的,含有较为丰富的胶原蛋白,长期食用,可以有丰胸的作用,女性也对美容有好处的。
主治医师 莱城区人民医院
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