宝宝磨牙有原因，教您几招解决方法

　　宝贝磨牙不用愁 Contigo儿童保温吸管杯帮您解决

　　夜深人静，妈妈蹑手蹑脚地溜进房间，看看孩子有没有盖好被子，还没靠近了孩子的床，却听见「叽嘎叽嘎」的声音。正疑惑之时，发现这声音是从孩子那儿传来的……

　　发生了什么事?原来，是孩子在磨牙。

　　民间传言，「夜里磨牙，肚里虫爬」，这难道是真的吗?这可怎么办!

　　实际上，磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的，所以，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。

　　宝宝磨牙的原因多种多样，并非一定是肚子里有虫子，当然也有这样的可能性，不能掉以轻心。

　　原因一：肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

　　原因二：精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

　　原因三：消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

　　原因四、营养不均衡。有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

　　原因五：牙齿生长发育不良。牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

　　那么，家里有一个爱磨牙的宝宝，应该注意些什么呢?

　　1、让宝宝睡前尽量放松，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免让宝宝兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。

　　2、尽量避免让宝宝食用含有咖啡因等饮料或食物，像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。让宝宝多吃些含维生素丰富的食物。白天时让宝宝的嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。另外，热敷上下颚，可松弛咬合肌肉。

　　3、给宝宝配备专业的儿童保温吸管杯喝水。有些保温杯是专为适龄宝宝设计的，比如美国Contigo儿童保温吸管杯，食品硅胶吸嘴，耐咬舒适，完美贴合宝贝的小嘴。宝宝长牙的年龄阶段，用吸嘴磨牙可以平衡宝宝的咬合力，缓和宝宝的紧张兴奋的情绪，帮助宝宝更快学会独立喝水，缓解宝贝睡眠磨牙的症状。

　　4、定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

　　总之，当宝宝经常出现磨牙症状，宝爸宝妈要留意孩子的生理健康和生活习惯，及早排除生理疾病，调节饮食营养，保证饮水量，缓和兴奋情绪，帮助孩子健康快乐的成长。