妈妈要是听到宝宝晚上睡觉磨牙,咯咯作响的,第一反应很可能是:是不是肚子里有蛔虫呀?于是给宝宝买打虫药来灭虫。
但是,宝宝睡觉磨牙并不代表肚子里有虫,盲目驱虫可不是好事,宝宝服用过多的驱虫药,很可能会影响到TA的身体健康。
为了能够搞清楚宝宝睡觉磨牙的真相,先要了解清楚原因,妈妈才能对症出招。
图片来源:@视觉中国
一、宝宝睡觉磨牙的4个常见原因
1、长新牙:有的宝宝在长出新牙之后,可能会发生磨牙的情况。一方面,宝宝可能喜欢磨牙的感觉和声音。另一方面,可能把磨牙作为自己的一种技能在“炫耀”。这种情况一般不会持续太久,宝宝很快就会对磨牙失去兴趣。
2、精神因素:和“吮手指”、“撞头”一样,磨牙有可能是宝宝在告诉妈妈,他心里有点小压力。并且,如果宝宝白天或者睡前玩得太兴奋,睡觉时大脑仍然处于兴奋转态,也可能会发生磨牙。
3、牙齿咬合障碍:如果宝宝有牙颌畸形、牙齿缺损或过长、长期单侧咀嚼等问题,都可能会引起牙齿咬合障碍,睡觉时便会无意识地“磨牙”,来去除咬合障碍。
4、疾病:宝宝出现了全身性疾病,常见的有过敏、内分泌紊乱、营养不良、消化系统疾病等。
二、磨牙的危害:牙齿受损or诱发其他疾病
如果宝宝频繁磨牙,不仅会破坏牙釉质,还会引起牙齿敏感、牙齿松动脱落。另外,还可能会诱发头痛、颈背痛、影响睡眠质量等问题。
三、宝宝出现磨牙的4个有效应对方法
1、睡前放松情绪:不要在宝宝睡觉前做过于兴奋刺激的游戏,要让他尽量安静放松下来。另外,如果宝宝的近期出现了紧张、焦虑情绪,妈妈们要注意疏导。
2、使用夜磨牙矫治器:如果宝宝睡觉磨牙严重,建议在医生的建议下,给宝宝佩戴特制的夜磨牙矫治器,防止夜间磨牙,有助于保护牙齿。
3、不可盲目驱虫:现在卫生条件良好,消化道寄生虫已经很少“出没”了,而且,科学家也没有发现蛔虫和磨牙之间的因果关系。如果家长还是怀疑孩子长虫了,可以带孩子去医院做粪便虫卵检测,由医生来下结论。千万不可因为孩子有磨牙、脸上长白斑、脐部周围不定时腹痛、夜间肛门处瘙痒等情况,就盲目购买驱虫药给孩子驱虫。
4、及时就医:一般对于磨牙症是无需治疗的,青春期后通常可以自行好转。不过,如果宝宝长期存在磨牙现象,或伴有头痛、耳朵痛、嚼东西痛等症状,就需要及时去看牙科医生,寻找是不是有咬合不佳或其他问题了。
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冯力民
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