宝宝发烧 该用冷毛巾还是热毛巾

　　很多人的常识里：发烧就应该额头上放块儿冷毛巾，帮助退烧，这不，电视电影里都这么演的呢?须不知，当人发烧尤其是婴幼儿发烧，可不能随意用冷毛巾来冷敷。相信年轻的爸妈如我一样都曾接受唯物主义教育，知晓辩证的看待问题，其实对于宝宝发烧，同样适用。

　　第一，要了解发烧到底是怎么回事儿。

　　1. 什么是发烧?

　　发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的。

　　2.宝宝发烧原因是什么?

　　可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统出征相迎。敌我双方势如水火，那可不像国与国之间的打仗，是没有谈判的余地的。所以双方一见面就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。

　　3.宝宝体温体温升高的过程。

　　孩子发烧的时候，会冷得直打寒战，有的家长细心一点，会发现孩子身上的鸡皮疙瘩都出来了，实际上这时候他的体温正处在上升期。高烧发寒战、甚至起鸡皮疙瘩，是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，可以使产热增加。不久，孩子就要烧起来了。

　　第二、孩子体温上升期——用热毛巾

　　为什么有的家长给孩子量体温的时候，会发现孩子现在还是38℃呢，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢?道理就在这里，因为孩子正处在“体温上升期”。那这个时候，家长就千万不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。

　　所以，孩子处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。

　　第三、孩子体温稳定期、下降或后期——使用冷毛巾

　　当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。这时，家长可以用冷毛巾或者退热贴给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。

　　另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。

　　就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理，出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。