唠叨宝妈 话多也会满满负能量

　　想起唠叨这个词，你大概脑子会浮起曾经你的老妈老爸如唐僧般的碎碎念吧。那时的你可能对爸妈们这种行为嗤之以鼻，而时间飞逝，当你也成为别人的老妈，你是否也会变成那样唠叨不停?

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你是别人眼中的“唠叨”老妈吗?

　　人们一点也不喜欢别人用“唠叨”这个词来形容他们，显得老气、没有活力。如果真的有人这么说，他也可能会用“我说的都是有道理的”、“重复是因为你总听不进我的话”等反驳。这告诉我们，大多数人都不相信自己唠叨。

　　那么，你该怎么考察自己是否成为了别人眼中的唠叨老妈呢？不妨对照下面五个特征，如果你中了三条。那么就要注意了，在别人眼中你可能真的有些唠叨了。

　　·你一天内重复向同一人提某事两次或以上;

　　·你经常沉浸在自己的话题中很兴奋，旁人都说不上话;

　　·刚入职场的年轻同事并不爱跟你讲话;

　　·看到别人有坏习惯，下意识开口劝他;

　　·孩子或老公做了让你不爽的事情，经常憋不住，一定要说出来。

　　好的，如果你是别人眼中的唠叨老妈，别感到难过，唠叨不是罪，只是你选择了不恰当的沟通方式。你所要做的，就是认识到为什么不要再使用唠叨这种方式沟通，和如何让唠叨逐渐滚粗你的生活!

善意的啰嗦，为什么产生负能量

　　唠叨只有存在人们的回忆中，才会变得可贵。所以，妈妈们，别以关心为理由，就对旁人唠叨个不停，别人真的很烦恼，而你收获的极有可能是满满的负能量：

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　　·对着孩子们唠叨不停该怎样做，他会反感你总是说个不停，左右他的决定，结果是他变得越来越不愿意听你的;

　　·对下班后的老公唠叨不停，他感谢你的关心，但是你的唠叨让他实在头疼;

　　·而在外人面前扮演老妈般的角色唠叨，他们感谢你，却一听而过，并认为你很老气，缺乏社交魅力。

　　不是说你不能对别人释放善意，而是说如果你选择了用唠叨来表现你的善意，这是个效率最差的选择。别人感到困扰，你的善意不被人接受，你会感到沮丧。

唠叨=发泄?是负能量转移!

　　有人说女人是爱说话的生物，不唠叨就会憋死他们。但是唠叨真的能洗刷掉你的坏心情吗?

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　　想象当你生气时，喋喋不休指责别人的错误的时候，你的唠叨对象毫不防备地接受你的倾泻负面情绪，情绪随着令人奔溃的语言轰炸转移到别人的身上，尤其是对你最重视的家人，丈夫和孩子带来很大的影响：

　　·埋怨型的唠叨像是唐僧的紧箍咒，会让老公压力山大;

　　·过于唠叨容会对孩子的性格成长造成影响。如果你总是唠叨他的成绩不如人，不爱学习，他容易变得自卑、敏感。

　　如果你想发泄，别选择唠叨。你必定有着许多更好的发泄途径，运动、跳舞、k歌效果通通要比发泄来得棒多了。

如何改变唠叨的习惯

　　有时候我们的嘴巴要比脑袋的反应快，想控制唠叨，嘴巴却不乖乖停下来?要如何才能逐渐改变唠叨的习惯呢?

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　　首先，改变你的说话技巧。既然说到唠叨是一种无效的沟通，那么解决它的好方法就是让你说话变得更加有技巧，更合理，你可以试着这样提高你的沟通技巧：

　　·讲话时，留意是否总是沉浸在自己的话题之中，只说自己的事情;

　　·与同事的沟通中，多用一些提问句，把话题绕到他们的身上;

　　·无论是关心还是指责，当你发现话语已经重复时，马上闭上你的嘴;

　　·不要追求语言的胜利，没必要把别人的过错全说出来。

　　另外，如果你的大脑中缺少维生素B，也会使你整天唠叨，多吃些多吃粗粮，或喝一杯牛奶加蜂蜜，让你的唠叨带着负能量一起消失吧!