拓展训练心得体会：笑翻天拓展训心得体会

　　为了能适应变化的市场环境，公司特意组织了为期2天的笑翻天拓展训练，做为参与者感触良多，似乎还需要时日仔细梳理，尚需在今后的工作中得以运用，通过此次的拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式，已沉睡的一些潜能被唤醒了。

　　一下车还没来得及到处看看熟悉一下环境，大家立刻进入状态了，我们在规定时间内选出了队长，队徽，队歌和口号。这一幕让我们深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦，这似乎把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去理解，自己去提炼。

　　七巧板项目，在规定的时间内，各小组需要完成指定的各项任务。在此期间，团队会暴露出平时工作中存在的一系列问题。通过这个项目，会让你更加全面的了解自己的团队。当然，七巧板项目也考验我们的团队协调能力，虽然我们做得不是很成功，但是我们从中吸取了教训：无论工作还是生活，我们都不能以自我为中心，你的心必需装着别人、团队，方可成功。“一个团队，一起成功!个人英雄主义是不能要的。在工作中也是每个部门、每个员工都要服从公司的整体利益，只有顾大局服从领导的分配，不能耍个人英雄主义，要有团队合作、协作精神。

　　信任被摔项目，是考验一个团队的协作精神。我们每个队员站在约2米的高台上背对大家，双手被绑的状态下整个身体向后倾倒，倒在众人之中，说实话当时心情有些胆怯与忐忑，我的腰受过伤，不能进行剧烈运动与撞击，很怕自己万一有什么状况发生，后悔就来不及了，但是我想"信任"与"被信任"都是源于生活中点点滴滴的积累。我愿意相信我的队友们能给我完全的保护，当我念到"朋友们，我遇到困难了，请求援助"的时候，台下队员牢牢的接住了我。没有让我受到任何伤害。其实台下的队友很辛苦，几组男生需要不停的调整承重的位置。每个台上的队友都被台下这种凝聚的气氛所感染，浓缩的只有责任与相互信任。"信任"首先也要相信自己，给自己足够的信心，工作中我们相信自己，相信每个合作的伙伴，做事情成功的机会就会增大，做的事情成功得越多。

　　下午在水上拓展活动结束后，大家还一起兴致勃勃的进行了超级水战船的大战，悠然荡舟于江上，十分惬意。水上大战更是引起大家的浓厚兴趣，熟悉的不熟悉的同事们，互相开枪大战，欢声笑语，玩得不亦乐乎，虽然最后浑身都湿透，依然兴致盎然，亲近大自然的游戏，增进了同事之间的感情与进一步的了解。