指甲上有竖纹_指甲上有竖纹是怎么回事？

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　　指甲上有竖纹缺什么?

　　1、缺钙：指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。

　　2、缺维生素A：指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

　　总的来说，指甲上有竖纹不妨可以带孩子去医院做个微量元素的检查，看一下孩子缺什么，然后对症下药再补靠谱哦。平常一定要多喝水，少吃辛辣食物。

　　为什么指甲上有竖纹?

　　身体疲劳：指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。

　　缺乏营养：指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

　　其他病变：指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。