心理健康手抄报：不做三种心理奴隶

　　很多人之所以过得不快乐，主要就是因为自己的受到内心的奴役，导致自己在生活中发生诸多的不快。因此，我们想要让我们的心理健康，每一天都过得快乐，那么我们就不要做自己心理的奴隶，那么，我们的心理奴隶有哪些呢?

　　“别人怎样想”的奴隶

　　这种“心理奴隶”是最普通的，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隶”不仅被“别人怎样想”所奴役，还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重影响他们的创造力和自信心。

　　对策：如果你在模仿他人之后能感觉到快乐，不妨尽力去模仿。否则，你就应该按自己的方式去生活。理智地面对别人的另眼相看、批评指责。

　　“过去错误”的奴隶

　　心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征。做“过去错误”的奴隶，会损害人的探索能力，就像把自己关在过去的牢笼里，裹足不前。

　　对策：如果能及时觉察出错误，那根本就不能算是错误。如果能认真分析各种损失，并学会如何从中获益，损失就转化为一件好事，最终会体会到胜利感和成功感。

　　“注定失败”的奴隶

　　这种类型的“心理奴隶”,缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。其实，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。“我注定会失败”式的奴隶，需要思想有所转变才行。

　　对策：思想中的相当一部分内容是永远不会说出口的，经常使用良好的、积极的、建设性的词汇暗示自己，才能增强自信心。脑子里经常想着积极的事，这会增强必胜的信念，并努力寻找各种“有助于成功”的方法。

　　想要让自己的生活轻松快乐，我们首先就要放松自己的心灵，否则的话，我们是很难感受到生活对我们的善意的。因此，以上的3种心理奴隶也是大家需要注意的，我们要时刻注意调节自己的心理，让我们有一个良好的心理状态。