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准妈咪体味重 都是激素惹的祸

作者: 林林 出处:pcbaby 2014-07-01 15:45
1身体有异味 激素惹的祸回顶部

  夏天来到了,正在怀孕的准妈妈们有木有觉得自己身上的体味更重了?虽说怀孕体味重是必然的,但是我们也要注意正确的止味方法,不可胡乱尝试。

准妈咪体味重 都是激素惹的祸
图片素材来源于华盖

  准妈身体有异味 都是激素惹的祸

  “自打怀孕后,我发现自己的体味越来越让人讨厌了,我都怀疑我是不是得了狐臭了!每天脱下来的衣服一闻我都想把自己扔了!以前我一周不洗澡都没这味……如今夏天来了,身体味道变得更难闻,好尴尬,我该肿么办?”这是准妈咪Kily向我们编辑的求助。其实,像很多Kily这种情况并不少见。

  怀孕后,准妈妈的内分泌会发生很大的变化,雌激素和孕激素都会增加,体液分泌会变得更加旺盛,无论汗液或下体分泌物都会大量增加,碰上夏天这个细菌容易滋生的季节,稍不注意就会产生异味。再加上怀孕后体温比正常人稍微高一些,很容易出汗,这样就会导致孕妇的身体和口腔内会产生很浓重的异味,特别不好闻。

2准妈妈体味 不容忽视回顶部

准妈咪体味重 都是激素惹的祸
图片素材来源于华盖

  准妈身体有异味 不要一味止汗

  孕妇在怀孕期间的抵抗力会比平常人弱,而出汗的作用就是排除体内的废物杂质,如果准妈妈一味止汗的话,这种作用就会大幅下降,导致体内的废物和毒素会堆积过多,影响身体健康。因此,孕妇在孕期不要因为出汗多身上汗味重就不停的止汗,这样可是会让身体的毒素排不出去的哦。

  准妈口腔有异味不容忽视

  准妈妈因为体内激素及血液循环变化的原因,牙龈容易肿胀受伤,加上牙床松动,细菌容易潜藏在牙缝中,因此比一般人更容易患有牙齿疾患。而有些准妈妈按老一辈的说法“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动”而不怎么刷牙,因此更容易得口腔疾病。孕期口腔疾病不仅会引起口腔异味导致尴尬,严重更会威胁到胎儿和准妈妈的健康。

  另外,孕早期,很多准妈妈会出现孕吐,而且由于孕期口味的改变,大部分准妈妈会偏好酸、甜、辣等刺激且口味重的食物,也会出现口气问题。因此,孕期应更注重口腔护理

35大妙招教你去体味回顶部

准妈咪体味重 都是激素惹的祸
图片素材来源于华盖

  准妈咪体味重 5大妙招帮你去除

  虽然这些异味对孕妇的身体没有危害,但是却会让准妈妈尴尬到不愿意出门,也不愿意和人交往,特别影响心情。那么准妈妈们应怎样对付孕期这些异味,消除尴尬呢?以下是编辑推荐的一些祛除异味的实用小妙招,准妈妈快来学习一下吧。

  1.合适衣着很重要。

        如果是在夏天,准妈妈最好穿宽松、纯棉能吸汗的衣服。如果是在冬天,而你又是爱出汗的体质,那么可以少穿一件衣服,这样既能保持不会太热,也不会让自己着凉。

  2.要勤洗澡,勤换衣物。

       如果上班一族的准妈妈,白天没有机会洗澡,可以使用卫生护垫,注意不要使用添加药物成分的卫生护垫,以免影响宝宝。而且要勤于更换,保持内裤干爽清洁。

4准妈咪要注意口腔保健回顶部

准妈咪体味重 都是激素惹的祸
图片素材来源于华盖

  3.饮食很关键。

        不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等。多吃蔬菜。因为蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻体味。

  4.口腔保健有必要。

        如果准妈妈口腔味道很重,那么每天就要勤刷牙、漱口,早晚要记得刷牙,牙膏可以选择含植物成分的漱口水。使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙

  5.温水擦拭身体。

       如果准妈妈身上出太多汗,可以用干毛巾多擦拭下,也可以用温水浸泡毛巾再擦拭身体,防止汗水太多留在身体上味道变得浓重。但是切记不要出汗后就吹空调或者吹风扇,以免着凉

 

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