“退缩”游戏帮助宝宝击退胆小

　　有些宝宝胆小、退缩，明明想要一样东西，却不敢去拿，只是往妈妈怀里退。这个时候硬是把宝宝推出去，可能适得其反。为什么宝宝想要却不敢要？家长应该怎么帮助宝宝击退胆小心理呢？

　　宝宝想要而不敢要

　　妈妈带着小静逛街，遇到一个阿姨想要抱抱小静，小静扭头不肯躲在了妈妈身后，阿姨想要用糖果哄小静出来，小静眼巴巴地看着阿姨手中的糖果，想要伸出手去拿可以又犹豫不决，只是眨着大眼睛去看妈妈，想说要妈妈主动去帮她拿。妈妈很疑惑，为什么小静明明想要这个糖果却不大胆一点伸手去拿呢？而且幼儿园老师反映小静在学校也是很少提出要求，明明想要拿那个玩具却不出声，只是静静地看着。

　　像小静的这种胆小、内向有可能是她本身的性格。从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。

　　但是有部分孩子的害羞却只是一种后天的社交焦虑行为。这些孩子只是在公共场合不愿说话，或者不愿与其他小朋友玩，但是在熟悉的环境中比如在家里或者在熟悉的人面前还是能正常与人交往、游戏，像这种后天的焦虑行为是比较容易改变的哟！

　　对于胆小宝宝，小编给家长们推荐一个“退缩游戏”来帮助宝宝击退胆小心理。

图片来源：太平洋亲子网

　　退缩游戏：妈妈也不好意思！

　　家长可以和宝宝玩一个角色互换的游戏，准备好一些宝宝喜欢的零食和玩具，然后跟宝宝说：“我想要那个巧克力棒，但是我感到不好意思，怎么办？”然后家长鼓励孩子尝试去“劝说”自己大胆一点伸手去拿。

　　这个游戏通过角色对调，让孩子能够感受到妈妈是能够通过游戏来了解自己的“不敢”、“不好意思”行为，这样一定程度上能够减轻孩子因为自己的胆小害羞所造成的心理压力。另外，对妈妈的“劝说”其实也是孩子通过自说自话来找到说服自己大胆一点的理由。

　　再耐心一点

　　孩子的退缩行为在一些家长看来是一种负面的“胆小怕事”性格，因此为了孩子能够有健康健全的人格便急于去改变孩子的这种行为，让孩子更大胆一点。其实对于改变孩子的这种退缩焦虑心理是急不得的，越是硬把孩子推出去，越是给孩子造成更大的心理压力。如果孩子再次在人前丢脸，或者感到受挫心理，下一次便更加难改变孩子的这种畏惧思想了。因此，对孩子的退缩行为，家长应该多给予耐心。

　　表演式游戏

　　另外，表演式游戏也是改善孩子退缩行为的好帮手。最初做这项游戏单纯由家庭成员参与，每个人扮演一个角色。内容可以是讲一段故事、唱一首歌或演一段木偶戏。当然，把说话最多的角色和机会给孩子。因为是和朝夕相处的亲人在一起，孩子没有精神上的顾虑，表演起来会比较放松。这时，全家人应以掌声鼓励孩子，给他自信。等到孩子长大一点，或者自信心增强许多，家长可以鼓励孩子在人前作表演，让他更有成功感哦！

　　关于孩子“退缩”要在注意的问题

　　家长要注意了，这些做法可能会令孩子退缩！

　　1、不要轻易帖“退缩”标签

　　孩子性格内向，家长应该给予孩子更多的关注和鼓励，既不要批评吓唬，也不要强迫难为他。家长不要把孩子的退缩当作错误行为，更不要对这种行为表示不满，甚至暗示他因为有这种行为所以小朋友都不喜欢她。父母不要当着孩子的面给他贴“退缩”标签，标签会深深植入孩子的心灵，会让他认为自己就是这个样子，不能改变了，对孩子心理的健康成长有消极的影响。

图片来源：太平洋亲子网

　　2、不要给太多的约束、限制

　　有些父母对孩子的心理需求漠不关心，拒绝、限制多，期望要求高，家庭气氛紧张，爸妈对孩子行为的诸多限制和约束使得孩子不敢提出自己的要求或者做自己喜欢做的事情。

　　每做一件事都要得到家长的许可同意使得孩子逐渐胆小退缩起来。因此，小编认为如果你不想孩子形成退缩的心理，应该尽量地孩子更多发展的空间，放手让他做自己爱做的事情哟！

　　3、不要给孩子高高在上的评价

　　一些家长很习惯给孩子的行为给予评价，对于孩子正确的行为，家长及时给予肯定和鼓励是有利于强化孩子的这种良好行为的。但是要注意的是家长在给予孩子评价的时候要客观一点，过于高高在上的评价其实会对孩子的下一次行为造成压力，因为孩子会想要在下一次表现得更好以求获得爸妈更高的赞赏哦!学会给孩子的行为作评价也是一门艺术呢！

　　我是成长说小编，如果你有任何孩子成长中遇到的问题，可以通过邮箱chengzhangshuo@pcbaby.com.cn方式联系我，孩子的问题，让我们一起来探讨。

　　来信方式：成长说+宝宝年龄+遇到的问题。如：成长说+宝宝2岁半+孩子被打怎么办。

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