【婴儿营养】婴儿营养补充_宝宝需摄入的营养素

婴儿营养一般是指婴儿身体发育所必须的各类维生素，平衡膳食是防止宝宝营养失衡的最好方法，爸妈可通过各种食物的合理搭配及正确的喂养方法来实现。日常观察宝宝是否有缺钙、缺锌、缺铁等情况，需要注意补充。

【哺乳期能吃薏米吗】哺乳期可以吃薏米吗、吃薏米有什么好处、禁忌 薏米中含有多种对人体有益的营养素，对于哺乳期内的妈妈来说，适当吃些薏米能大量补充妈妈和宝宝所需要的营养素，那么，哺乳期怎样吃薏米才安全

哺乳期能吃薏米吗？薏米能健脾利水、清热补肺，是性味平和甘润的补益和利湿类中药。哺乳期女性吃薏米有好处。薏米还可增强人体激素的调节，增加机体免疫功能，适合哺乳期食用。

【孕妇营养素】孕妇吃什么营养素_孕妇营养素补充时间

太平洋亲子网孕妇营养素栏目，全面介绍孕妇吃什么营养素以及孕妇营养素补充时间等问题。

【草菇的营养价值】草菇的功效与作用_草菇的适用人群

草菇不仅味道鲜美，草菇的营养价值还很高。其中含有丰富的维生素C、糖分、脂肪、蛋白质，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。此外，草菇的蛋白质含18种氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%。

【扁豆的功效与作用】扁豆的营养价值_扁豆的营养及功效

扁豆的营养及功效有哪些呢？扁豆性味甘平，有利于暑湿邪气的祛除。可用于夏伤暑湿，脾胃不和所致的呕吐、泄泻。扁豆还能解毒，比如解酒毒，多与葛花、白豆蔻同用。

【枸杞的作用与功效】枸杞的功效与作用_枸杞的适用人群

枸杞的功效与作用有什么呢？枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

【鸡肉的营养价值】鸡的功效_鸡的适用人群

俗话说“鸡鸭鱼肉”四大荤，由此可见人们对鸡的喜爱了。那鸡的营养价值及功效有哪些呢？中医认为，鸡肉甘平偏温，鸡的全身都可入药，而且鸡的各个部位都分别有不同的作用。

【藕的营养价值】藕的功效与作用

藕的营养价值和功效有哪些呢？藕含有20％的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。

佳沛奇异果于第六届进博会举办《常见水果营养充足率与营养素密度评价研究报告》阶段性研究分享会

2023年11月8日——上海，由佳沛举办的《常见水果营养充足率与营养素密度评价研究报告》阶段性研究分享会于第六届中国国际进口博览会成功举行

营养素与人体健康的关系是什么

营养素是生活中比较常见的一种东西，而且很多人都称它为保健品，随着很多人对健康意识的提高，大多数人都会通过食用保健品的方式来提高身体所需的营养，人体内是需要营养素...

一到春天就过敏？抓住这三大关键营养素，调理宝宝免疫功能

春季空气中的致敏源大量增加，导致各类过敏性疾病高发。小宝宝皮肤娇嫩，呼吸系统、消化系统、免疫系统相对比较脆弱，稍不留神就容易过敏，皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮...

口干、舌燥、全身痛或是身体缺乏这种“营养素”

当你的身体缺少某种营养素的时候，你就会出现一些小毛病，它不会严重到要去看医生，当你摄入它需要的营养素时，它就会自动消失。

蔬菜汁来养生 榨汁营养素损失大

蔬菜本身就让人觉的很健康，那么把蔬菜榨汁也总是给人很健康的感觉，但是这样的养生食谱其实收效甚微。生活中蔬菜汁，有人用它来减肥，有人用它来美容，还有人用它来防治 ...

补锌可加速皮肤愈合 6种营养素可以有效去痘印

夏季人体内分泌旺盛，脸上也容易冒痘痘。满脸痘痘确实很难看，而痘痘消去后留下的痘印同样让人苦不堪言。如何去除痘痘长过之后留下的印记？多吃加速皮肤愈合的食物，可以帮...

“第七营养素”植物多酚可养生祛病、治未病

指导专家：林元藻 广东药学院生物化学与分子生物学教研室主任。

甩开疲劳压力 快补这4大营养素

工作压力爆表、情绪烦躁、全身 疲劳 不适，该怎么办？营养师表示，除了克服压力来源、适度运动外，吃对食物也一样有效！特别是， 维生 素C、维生素B群、钙、镁等4大...