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2016/1/26 08:00:11
陈稳妈妈
怀孕期间出现腿抽筋现象是缺钙吗?
网友回答
2016/1/26
牵牵tree
您好,抽筋是怀孕的正常反映,除了
补钙
,建议您每晚睡觉前,用热水敷一下小腿,这样睡觉会舒服很多。另外您的饮食要注意,要多吃营养的食物,比如蛋,肉,水果,汤等,要营养均衡,不要怕胖,因为宝宝的发育需要足够的营养。如果营养跟不上,孩子以后的体质会受影响的。另外还可以和维生素D一起服用,多晒太阳,能够促进钙的吸收。
2016/1/26
梨涡小爱
你好!
怀孕
抽筋可能与缺钙,劳累,缺钾,受寒都是有关系的。平时注意多休息,适当补充钙剂,晚上用热水袋热敷,注意保温保暖,晚上睡觉前可以用热水烫个脚再睡觉。平时多吃些含钙高是食物。祝健康!
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