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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/12/4 19:02:10 小鬼头钢镚

请问坐月子期间要注意什么

网友回答

  • 2015/12/4静待轮回

    是可以喝白开水的。坐月子是要很注意，但是不要迷信。科学坐月子，最重要是调理好身体。坐月子产妇有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。

  • 2015/12/4虛僞嚸

    夏季坐月子严格意义上是不能碰冷水的哦！这样很容易落下月子病，后果可大可小的，宝妈如果一定要用凉水就把热水烧开了待温度降低一点之后使用吧，自来水管里流出的冷水还是等满30天以后再碰吧！祝宝妈和宝宝都健健康康的哦！

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